Un peu comme tôut le monde mais Moi ça fait 3 ans que je dors 3/4 heures par nuit pàs plus ..

Comme tu vas tu aujourd'hui ?

diane46 a écrit:et tu dors toi au moins Anneg?
ça fait du bien d elire qu'il y en a au moins une qui dort

Desolé les filles mais moi aussi je dors très bien

casefloti a écrit:Un peu comme tôut le monde mais Moi ça fait 3 ans que je dors 3/4 heures par nuit pàs plus ..

3/4 heures je serai dans un état lamentable ... déjà quand je ne dors que 6h je peux être irritable ... 8h c'est le minimum requis pour que je sois au top !!! Ouf pour l'instant je tiens plus de mon père gris dormeur que de ma mère insomniaque !!!

bonjour les copines
pour mes nuits du moment ça va , je suis dans un bonne phase surtout que j ai eu des nouvelles pour l école de mon grand l année prochaine si il continu avoir des notes correct il ne sera pas viré confirmation demain vivement demain.
coté repas ce fut dur hier envie de sucre tt au long de l apres midi deux bonbons et deux petites gauffrettes un fromage blanc 0% et deux cléms, repas pas top le soir : deux croques monsieur( 4 tranches de pain de mie , une tranche de jambon un peu de gruyere et du beurre) une creme au chocolat taillefine.
aujourd hui ça ne sera pas mieux , ma belle mère vient manger et a fait un ragous de saucisses, et ce soir vu que mon fils part en Angleterre demain et veut lui faire des hamburger maison( pain maison obligé pour un boulanger).
super avant la pesée de demain,
je vous le dis je me suis pesée , j ai perdu 300g malgrés les mauvais repas. je confirme demain mais a mon avis la ça sera du plus.
bonne journée les copines je vais essayer d aller sur vos journaux . bis a vous

Coucou
Super pour ton fils , tu dois être rassurée èt lui il a peut être eu peur èt va se réprendre en main ...
Bonne journée à toi

Super pour ton fils!!!

pesée :
moi ça fait 2 semaines, que c'est bizarre!
ma balance affiche une super perte le samedi!
et le dimanche!
et en fait , à partir du mercredi je reprends un peu..et ce...jusqu'au vendredi!!!
et le samedi ça redescend parfois bp...
comme si cette balance était payée pour me faire CH...

oui ou le stress de la balance te fais gonfler, lol

zut alors !! je lis un peu sur tout les journaux (craquage et obligation) ,enfin..on n'est pas des machines ....

moi je la sent mal aussi cette pesée de demain ,pas de craquage ,beaucoup bougé ,mais je me sent lourde et gonflé ,
certainement le manque de sommeil

Èt Ben on verra démain pour les balances ,mais bon Moi je ne me fais pas d'illusions

COUCOU LES COPINES,
bon aujourd hui je suis dans le brouillard je suis réveillé depuis deux heures ce matin , insomnies plus levé 4h pour envoyer mon fils a lécole depart 5 heures pour l angleterre, il en a de la chance,
coté balance plus 500g normal entre le ragout et l amburger maison pas étonnant demain je ferai light car aujourd hui il faut finir les restes, je vous laisse j ai un loulou qui arrive

oh ta journée risque d'être longue car réveillé à 2 h, puis levé à 4h pour embaucher à 7h30 ... je te souhaite bien du courage !!!
Oui ton fils à bien de la change d'aller en Angleterre. ... moi la mienne elle n'ira pas cette année puisque que dans ce collège il n'a que ceux qui font anglais euros et comme elle est arrivé cette année elle ne pouvait pas y prétendre car la classe d'anglais euros c'est à partir de la 6eme !!! Je suis dégoûté pour elle car en plus ils ont annulé le voyage en Espagne !!!
Moi aussi j'ai repris ... trop de débordement alimentaire ne pardonne pas !!! Allez la semaine prochaine on va faire light et on va les reperdre ces satanés kg !!!

on va faire ça ensemble , on en ai au meme stade, on ne lache rien on va y arriver

Ça va lui plaire l'Angleterre , Moi j'adore ce pays ....
Pour la balançe , je suis aussi comme toi
Pour le sommeil. On aurait pu se tenir la main cette nuit ...

Allez anneg
On ne lâche rien
on s'accroche et on va gagner

Je passe rapidement sur tous le spost là...bp de boulot souvent le vendredi...du coup, c'est frustrant, car c'est le jour de sbalances, et je n'ai que peu de tps pour vous lire

Je te souhaite un bon WE
light hein? promis

coucou les copines ,
je suis contente j ai dormi pendant 10h ça fesait longtemps que ça ne mettait pas arrivé, il faut dire que j etais reveillée depuis eux heures du matin vendredi.
aujourd hui je vais faire plus light que ces derniers jours.
midi: 100g de semoule avec des légumes au curry et un cordon bleu car pas le temps de faire de viande, une mousse au chocolat
soir : une grosse salade , fromage et deux kiwi
la marche est prévue au programme également je vais essayer de faire comme hier dépasser les 10 000 pas
bonne journée

Super si tu as dormi , tu s de la chance ...
Super repas de prévu pour aujourd'hui dis donc èt bonne balade alors .. Il fait beua aussi je suppose chez toi ?