Tu as l'air débordante d'énergie et en forme Elisa
C'est super

et bien il n'y a que du positif
une escapade ,du bon air ,des balades ,un bon resto et -300gr sur la balance
que demander de plus

continue cette semaine ,essaye de ne pas te peser au moins jusque vendredi
au pire demande à ton chéri de cacher la balance et te la donner juste 1 fois par semaine??

allez ,courage tu vas arriver à dégommer ces kilos

Coucou la miss !!

Félicitations et plein de bravo !!
Une semaine de vacances, de bon air, de détente, de déconnexion et en plus au retour - 300g sur la balance !!! Moi je dis, on ne peut pas rêver mieux !!!

Allez, reprends doucement tes marques et le quotidien. Et je suis sûre que vendredi prochain tu auras à nouveau une super nouvelle !!
Bises la jolie

Èt ben super meme en vacances , tu as pérdu , c'est magnifique ... Bravo

Bon retour sur le forum ... Tu nous apportes la fraicheur des vacances ....

Et en plus, tu n'as pas craqué sur des tas de spécialités régionales - Le pastis landais, cette drôle de tarte parfumée à l'armagnac, avec quelquefois de la pomme, et recouverte d'un enrubannement de tulle en pâte très fine .... Mais une question, tu as voyagé plutôt au nord ou au sud de Bordeaux?

La reprise doit être un peu démoralisante ... mais dans quelques jours, une fois le rythme repris, tu retrouveras ton allant!!!

Bravo pour ces - 300 g, toujours ça de perdu!!!

Bon régime

des vacances reposantes, 300g en moins que de bonnes nouvelles!!!
j'espère que la reprise du boulot n'a pas été trop dur?!

Bonsoir,

Cela fait une éternité que je ne suis pas venue écrire, 3 semaines, je crois. La reprise a été difficile : stress et fatigue. J'ai tenu la première semaine, la deuxième, j'ai compensé avec la nourriture comme à chaque fois. Cette semaine, je me suis reprise en main en comptant plus ou moins mes calories. J'avais besoin de me contraindre car ça devenait du grand n'importe quoi. La crise a l'air d'être passé, je n'ai pas eu de fringales depuis samedi dernier. Je pense que le poids est redescendu, je verra demain.

Contente de revoir parmi nous !!! Bon tu as passé une mauvaise passe mais le principal est de te reprendre !!! Reviens vers nous plus souvent ça t'aidera !!!

On a tous des mauvaises passes , le principal étant de se réprendre à temps , çe que tu as fait
Bravo à toi , continues comme ça

contente de te revoir Elisa

On a toutes des moments de blues...
Pas grave!
On se reprend...et on s'y remet!!!

nous sommes toutes passées par là et moi je suis en plein dedans. courage

allez courage ,sa arrive à tout le monde
le principal est que tu te reprenne en main ,
et n'oublie pas de venir sur le fofo sa aide beaucoup
on est toutes dans le même bateau