bonsoir mes amies,

je viens ici ce soir vous dire que j'ai fais du pop corn pour mon mari et nonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn je n'en ai pas pris!!! et en plus je me suis tellement motivée que j'en avais meme pas envie je trouve ca cool!!

vous aussi vous avez des victoires chaque jours alors venez les noter pour voir comme vous etes capables de resister a la tentation!
si vous postez ici c'est que vous ne craquez pas!! et je vous dis bravo d'avance

moi, ca fait une semaine que je n'ai pas craqué au moment du gouter avec les enfants ... gateaux, brioches, nutella ... pourtant c'est dur , mais je prends juste un café ou un cappuccino.

hier je n'ai pas craqué au gouter avec les enfants de ma soeur (je mange un yaourt) et à l'apéro non plus (un perrier c'est tout)!! même pas peur!!

moi je vous dis bravoooooooooooooooooooooooooooooo si personne ne vous felicite moi je le fais et plutot deux fois qu'une

Mon chéri s'est ramené hier soir avec un gros chinois (gateau à la creme pour celle qui connaisse pas) et ben j'en ai pas mangé une seule bouchée !!
Il me l'a ressorti ce matin pour le ptit dej et c'est toujours non merci !
pourtant j'adore ça... vivement qu'il l'ai englouti en entier et qu'il disparaisse de mon placard ! ça me stresse de le savoir si près mais je tiendrais bon!

le sucre c'est beurkkkk

courage les filles , bravo pour vos victoires !!

Bravo les poulettes pour vos victoires !



Bon perso moi aussi j'ai une victoire, mais elle n'est pas propre au régime.
J'ai décidé d'arrêter le coca light... Et ce pour plusieurs raisons :

- c'est moult cher
- j'ai des palpitations
- ça ne m'aide pas à dormir correctement.

Bon, eh bien j'en ai bu un mardi en stage, mais c'est tout... Avant j'en buvais jusqu'à quatre canettes par jour (et parce que je me maitrisais)...

Hier soir j'avais grave envie d'aller chez le paki m'acheter une bouteille mais je n'ai pas craqué. Je me suis fait une tisane avec du miel...


Voili voilou !

bravo les filles

pour moi, depuis 2 jours, je meurs d'envie de manger les petits gateaux secs de mon fils, sont trop bon, dans une boite bleue, avec du sucre dessus, hummmmmmmmmm

mais non !!!!!!! je ne craquerais pas !!!!

arf moi c les petites mignonette cote d'or
je me fixe une par jour pas plus
car c tps ci c plus 3 par 3 dc challenge d'un seul par jour ^^

hier j'ai rammenner à mon mec un souper chinois ( poulet nois de coco et curie ) avec plein de riz et de friture ... et je n'en ai pas manger une boucher... même si j'en avais servis toute la soirée et que j'en avais tellement envie ( je suis serveuse)

Ma coloc mange tout le temps de la pizza et la elle a fait des bonsss muffins.. encore une fois , je n'y ai pas touchée ! Je suis hyper fière de moI!!!

( elle va être jalouse quand je vais avoir mon corps parfait)

bien joué jade!!!!!!! tu as raison de penser a ton futur corps de reve!!
les filles c'est super vous voyez que vous tenez le coup!!

Ben moi çà fait 4 jours que je salive devant le Nutella que mange ma fille...
c'est dur vous savez...



Oui parce que y'a 5 jours, et ben, j'ai craqué, j"en ai mangé plein !!!

C'est bien ça mumu! de l'auto-flagellation continue comme ça et tu auras mm plus besoin de nous!

Ha ben si !
sans vous çà n'a aucun sens !!

Moi je n'ai pas craqué sur le chocolat, pourtant l'envie était là. Allez sur mon blog, tout y est détaillé.

Bisous et motivation.

Ah ça va être l'heure de mon yaourt!!!

alors mumu tu bave devant le pot? mdrrrrrrr c'est bien que tu te retienne!! et puis si tu disais a ta fille que c'est pas bon le nutelbippppppppppp!!! mdr