Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

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Message non lupar diane46 » Sam Fév 27, 2016 10:37 pm

Merci!!!
Très interessant :D
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Message non lupar nat021174 » Sam Fév 27, 2016 10:49 pm

diane avec plaisir :wink:
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Message non lupar casefloti » Dim Fév 28, 2016 8:30 am

Èt ben dis donc ca a l'air d'être un produit miracle ce truc
Mais toi tu le prends en cure comme dis dans l'article péndant 20 jours , ou pas ?
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Message non lupar nat021174 » Dim Fév 28, 2016 11:05 am

bonjour casefloti,
non je vais le prendre tout les jours ,j'aie lu quelques articles ,je ne les aient pas tous mis sur le site ,
mais en restant raisonnable ,(le bout d'une cuillère à café tout les matins), on peu en prendre toute l'année sans danger
ce matin je l'aie mis dans mon mélange jus de citron ,mais beurgg!!!
donc je vais le prendre dans un petit verre d'eau et tout de suite après faire passer le gout avec mon mélange jus de citron
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Message non lupar nat021174 » Dim Fév 28, 2016 12:01 pm

-matin:1 jus de citron dans 1/2 litre d'eau chaude et nigari
2 petite tranches de pain céréales,fromage à tartiner allégé,
1 bol de lait écrémé

-midi:steak de boeuf mariné grillé,salade,tomate,feta,1 filet d'huile d'olive

-16h: 10 noisettes

-soir: 2 petite tranche de pain céréales grillé,saumon rose fumé et échalottes par dessus

-soirée:2 tranches d'ananas
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Message non lupar anneg29 » Dim Fév 28, 2016 12:43 pm

coucou nath , bon courage dans ta cure , a te lire ça ne me semble vraiment pas bon
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Message non lupar casefloti » Dim Fév 28, 2016 1:30 pm

Non , ca n'a pas l'air bon à avaler .... Ton truc .. Mais si ça marche tant mieux
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Message non lupar Pirouettess » Dim Fév 28, 2016 1:40 pm

Bonne continuation :)
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Message non lupar novami » Lun Fév 29, 2016 4:18 pm

Hello nat,

Es-tu scotchée au fond des WC? ... C'est les chutes du Nigari qui te retiennent loin du forum???

C'est la reprise aussi de ton côté? Les enfants sont de nouveau en classe?


Bon courage, bon régime.
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Message non lupar casefloti » Lun Fév 29, 2016 6:12 pm

Elle est tombée dans la cuvette
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Message non lupar diane46 » Lun Fév 29, 2016 6:21 pm

Non elle est tombée du haut des chutes de NIGARI...
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Message non lupar clafail » Lun Fév 29, 2016 7:21 pm

Après tonypony on est à la recherche de Nat :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

Oh le nigari doit faire son effet :Toilette02: enfin j'espère pour toi :mrgreen: !!!
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Message non lupar nat021174 » Lun Fév 29, 2016 7:55 pm

coucou les filles

c'est un vrai un plaisir d'ouvrir mon sujet et de rire à la lecture de vos messages :Invision-Board-France-557:

rassurez vous ,novami,casefloti ,diane ,clafail,je ne suis ni coincée au fond des wc ,ni tomber des chutes du nigari :Invision-Board-France-557:
novami ,ici en belgique les vacances de carnaval sont terminées depuis 2 semaines,on est en décalage avec la France, nous c'est 1 semaine pour carnaval
et 2 semaines pour pâques

et au fait ?? tonypony n'est toujours pas ré aparrue ??

anneg et casefloti :en effet c'est vraiment dégeu à avaler ,mais sa marche !!!,j'aie commencé ma cure samedi et samedi après midi un petit popo,
dimanche matin un petit popo,et ce matin un popo :Smiley-IPB-440: donc sa vaut le coup,si vous voulez tenter le coup,prévoyez un truc à boire juste après le petit verre de nigari de la sorte le gout disparait tout de suite

aujourd'hui j'aie passé la journée avec ma grand-mère,
ce matin à 8h30 en arrivant chez elle je lui aie dit que othman était de retour ,elle a donc voulu aller le voir donc direction marché,1h de blabla entre mamy et othman :roll:
j'aie acheté 3 belle mangues,1 ananas,des pommes,des courgettes,des aubergines,des champipi,des pdt rouge,oignons rouge,1 salade,3 gros poivrons

ensuite direction delhaize (mamy découpe tout les bon de réduction,les 1 plus 1 gratuit etc ) c'est son petit passe temps mais question essence ce n'est pas économique du tout :roll: enfin...si sa peu la rendre heureuse...

puis direction,cora,ensuite intermarché,ensuite carrefour et pour terminer le match,puis pharmacie et librairie

15h arrivées chez moi ,heureusement que j'avais lavé les légumes, découpés et mis dans un tupperware ce matin,précuit les frites aussi

15h30 arrivée de mon fils

j'aie réussi à slalomer mamy pour le vin blanc dans les moules,elle m'a dit qu'elle était très bonne :D elle c'est régaler
j'aie aussi réussi à la slalomer pour les 2 verres de vin blanc ,je faisait des aller retour dans la cuisine avec mon verre en main ;et je le vidait dans l'évier petit à petit

car il faut savoir qu'il n'est pas possible de parler régime à mamy (sa sert à rien ! ,pourquoi se priver !, tu es bien comme sa ! etc ),
je préfère donc éviter le sujet

18h mamy sort sa boite de praline :shock: :shock: :shock: là pas moyen d'y échapper ,j'en aie mangé 2 aux chocolat noir

donc ce soir rien ,et en soiré 2 tranches d'ananas

je ne m'en sort pas trop mal,et mamy est contente de sa journée
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Message non lupar casefloti » Lun Fév 29, 2016 8:27 pm

Super bien ta journee àvec ta mamie , moi ma grand mere est plus là depuis 3 ans et elle me manque tous les jours , je l'adorais ...

Très bien tous ces lègumes dis donc
Pàs trop grave les chocolats , rhooo tu aurais pu mangér un peu ce soir quand même
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Message non lupar diane46 » Lun Fév 29, 2016 8:33 pm

super ta journée avec mamie!
Oui tu aurais pu manger au moins quelques légumes...
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