Coucou,comme je suis très assidu je tiendrais mon journal de bords des menus,de mes activités sportive,et de mes pesée, je fais donc un regime a 1200 Cal par jour,que j ai parfois du mal a atteindre car je suis tres fruit tres legumes ,c plutot un avantage me direz vous..j ai aussi l aventage ne ne pas aimer le sucré donc bonbon gateaux ect...ne me tente pas,donc je vous dis a demain pour le début de mon régime,bon courage a tous et a toutes bisousss

C'est très bien, moi aussi c'est presque uniquement des légumes, mais j'aime le sucré .... pas pendant le régime!!!!


Alors à demain

A demain

A demain les filles belle soiree a vous .

A démain de te lire alors

Bienvenue parmi nous et à demain !!!