bonjour ,

nouvelle parmi vous , je me lance .
je suis Nathalie 35 ans maman de 3 loulous de 12 ans , 10 ans et la petite dernière qui as fait 9 mois hier ...
Je suis actuellement en congé parental.
j ai décider de me reprendre en mains pour me sentir mieux dans mon corps donc je fait un rééquilibrage alimentaire + renforcement musculaire +cardio . aussi un problème de thyroïde ( hypothyroïdie ) ça arrange pas les choses grr je suis un traitement je suis sous lévotyrox ..

actuellement je pèse 85 kilos beurk je veux perdre 25 kilos et ré apprivoiser mon nouveau moi me sentir mieux me sentir à nouveau belle , êtres fière de moi pour ce combat contre ses kilos qui m empoissonne ...

A BIENTÔT AU PLAISIR DE VOUS LIRE

Bonjour et

C'est une excellente chose de vouloir te reprendre en main, et de t’être inscrite sur ce forum
Je suis moi aussi un regime de réequilibrage, on peut se soutenir

Combien est ce que tu mesure ?
Tu as commencé ton regime ?

Coucou et bienvenue
Nous sommes plusieurs ici a faire un rééquilibrage alimentaire
Courage et bravooo déjà pour ton inscription sur le fofo

Merci tonypony

j ai commencer mon rééquilibrage alimentaire y a deux semaines ... je fait 1m54 ( hé oui petite une petite boulette)

on peux se soutenir et suivre nos avancer dans nos parcours

Bienvenue Mitchouquette

C'est quand même ta 3ème grossesse, et c'est un peu normal cette prise de poids ... Mais le forum est un bon atout pour se reprendre en main ....


Pour les problèmes de thyroïde, je veux te donner un lien (une femme médecin qui a refait marcher sa thyroïde) qui peut t'intéresser mais .... tous les cas ne sont pas identiques ...
http://regenere.org/videos/le-top-des-videos-regenere/gua-rir-les-maladies-auto-immunes-hypothyroidie-hashimoto-un-ma-decin-ta-moigne.html

Je trouve que ton programme est déjà ambitieux!!!!

Bon courage, bon régime



.

Je me retrouve assez dans ton portrait... 2 garçons (2 ans 1/2 et 7 mois il y a 3 jours), congé parental, hypothyroidie traitée par Lévothyrox...

Ton programme est super !! Je te soutiens de tout mon coeur !!

Hâte de lire ton journal de bord !!

oui on t'attend dans les regimeuses au jour le jour ! Courage et bienvenue !

Un grand merci pour votre accueil et vos message de bienvenue
je suis ravie d êtres parmi vous .. au plaisir de lire vos parcours et vos futur messages

a très vite

salut mitchouqutte
soyez le bienvenue mois aussi je suis nouvelle membre içi

Èt bien bon courage , ouvres t page sur le journal de bord et vient nous raconter çe que tu manges , ainsi on pourra t'aider plus facilement ...
Tu as raison de le faire maintenant
Félicitations d'avoir intégrée le forum