Coucou les filles !! Voilà je suis rentrer à la maison, ça fait du bien de ce retrouver chez soi au calme. =)

Ce soir je me remet à fond dans le régime après presque 1 semaine de grand n'importe quoi...

Miss Tick : C'est une longue histoire... son ex lui a fait des crasses... et du coup je pense qu'il a peur que, si je retrouve la ligne je fasse le même genre de choses, et que je le quitte... C'est tellement ridicule... mais bon il a tellement pas confiance en lui que, ça doit être plus fort que lui d'être un peu blessant vis à vis de ça.

Adecali : merciii

Casefloti : merci !! Et oui c'est bien dommage mais je ne compte pas abandonner, il pensera ce qu'il voudra mais j'ai besoin de perdre avant tout pour ma santé, alors je reste motiver.

Novami !! merci, je repars de plus belle. vivement la prochaine peser que je vois ce que j'ai a rattraper.

Nathy : merci beaucoup !! la réponse à ta question est plus haut

je vous mettrais surement une pesée demain, histoire de vous repérer entre la dernière et aujourd'hui ^^

plein de bisous les copines :!!!!

Si ca se trouve tu n'auras pas beaucoup bougé ...

Il faut que tu lui fasses comprendre que c'est pour toi ta santé ete que tu te sentes bien dans ta peau et que tôut le monde n'est pas comme son ex ...

Tu nous diras demain ta pesée ...

J'espère casefloti... mais je n'y crois pas... J'ai vraiment pas pu faire comme je voulais pendant toute cette semaine, affaire a suivre... je prie lol

Alors pour ce soir, soupe type "crème d'asperge" 1 tr de jambon, 50gr de lentille, 5gr de pain, fromage allégé, salade verte vinaigrette, compote de pomme sans sucre.

Je voudrais vous remercier pour votre conseil concernant les légumes sec, car j'ai beaucoup apprécier ce diner avec les lentilles.

Bonsoir herveline

3 notre père, 5 je vous salue marie .... Et c'est sûr la balance descend de 500g!!

Pas grave, cette semaine était consacrée à l'amour pas au régime ..


Et ce soir, tu as bien repris le rythme, alors pas de regrets.





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Alors quel est le verdict de dame baalance? J'espère qu'elle sera sympa avec toi lol

Salut les filles !!
bon alors contrairement a ce que je craignais, j'ai pas pris tant que ça, je pense que ça va vite repartir.

pesée du 9 janvier ; 97,5
pesée du 12 janvier : 97,2
pesée du 19 janvier : 97,9
pesée du 25 janvier : 98

Ce matin petit dej comme d'hab.

effectivement rien de catastrophique concernant ta pesée et avec la reprise des bons repas tu as bien perdu avec l'ancienne je pense

concernant ton chéri,la plupart des hommes sont comme ça même ceux qui n'ont pas été trahis auparavant, si leur femme devient plus féminine, perds du poids ou se mets au sport tout de suite ils se disent qu'il y a un autre homme la dessous ou qu'une fois le changement opéré il y aura séparation...à toi de le rassurer comme tu peux et continues ton combat contre les kilos

OH oui rien de bien cata au niveau de la pesée, cela sera vite oublié


Ahh la la les hommes ils sont tous pareil mais le principal c'est que tu le fais pour toi avant toute chose

Dans tout les cas je compte bien aller jusqu'au bout, content ou pas, pour ou contre, c'est mon affaire a pas la leur ^^

pour ce midi : j'ai tester une nouvelle recette de poivron farci, c'est assez réussi :p 1 demi poivron vert, 1 pomme de terre vapeur, 2 knaki de poulet et 1 tranche de jambon, 2 tr de fromage fondu. en dessert peut être une pomme.

Bon la balançe affiche du plus mais il partira vite càr tu vas faire attention, tu vas réprendre les choses en main c'est sur

Alors pour ce soir : 6 huîtres, tomate cerise, soupe d'asperge, 2 tr de blanc de poulet, lentilles, saint môret allégé, 5gr de pain, compote de pêche bonne maman (oui je sais ya du sucre dedans mais c'est tellement bon !!! mdr )

coucou
ne t inquiete pas pour ton ami si tu lui montre comment tu l aime meme si ta morphologie change il va se rassurer au fur et a mesure.
bien ton menu de ce soir

Bon repas pour ce soir ....
Il acceptera to regime tu verras ...

herveline49 a écrit:Dans tout les cas je compte bien aller jusqu'au bout, content ou pas, pour ou contre, c'est mon affaire a pas la leur ^^

pour ce midi : j'ai tester une nouvelle recette de poivron farci, c'est assez réussi :p 1 demi poivron vert, 1 pomme de terre vapeur, 2 knaki de poulet et 1 tranche de jambon, 2 tr de fromage fondu. en dessert peut être une pomme.

J'aimerais bien trouver des recettes comme celle-ci mais sans viande, ni fromage ....

Tu as plein d'idées, c'est chouette de voire ce que tu proposes ...

Pour les boites compartimentées, c'est vrai qu'il y en a partout ... supermarchés compris ...Y'a plus qu'à!

A bientôt



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