Salut Chubby, je te sens en pleine forme ... Ces règles c'est du pipi de chat!!!! Et puisque la balance penche de ton côté .... continues ces grands efforts pour un énorme réconfort : la courbe vertigineuse dont tu rêves...

Bon midi



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Allez chubby c rien cette pesée et puis tu fais des super repas tu résiste aux tentations tu sera forcément récompensée

du coup , je suis presque sure une fois tes regles terminés ta balance va afficher un kilo en moins. c est cool cette perte . courage

Et ben voila , bravo pour la perte dis donc .. C'est super

Merci les filles !! ce midi suite du pot de départ de mon collègue : une despérado. repas : pate saumon, crevettes et st jaques. pas de dessert ....

500g de perdant sachant que tu as tes règles c'est top une fois les règles finis je suis sur que tu auras perdu plus
Bon repas ce midi et pour la despe tu as toute la semaine pour l'éliminer

au moins ta pas pris de dessert c'est bien bravo

Èt Ben voilà l c'est super ,pàs de dessert mais un bon plat principal ... Braco

chaque gramme perdu est déjà une victoire
En plus tu continues avec de bon repas

Alors vendredi soir champignons avec comté, 3 petits poivrons au fromage, 3 tomates cerises en dessert une pomme ou clémentines, je ne m'en souviens plus.

Ce matin avoine + lait.
Midi saucisses lentilles maison, fromage pomme et une clémentine.
16h un thé sans sucre et une petite part de frangipane (avec mes parents et mon beau père et sa copine)
Soir lentilles saucisses maison avec un morceau de fromage.

Coucou Chubby, tu passes en coup de vent!!!

En tout cas, les lentilles c'est très bon ....
Bonne soirée



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Ça fait pas beaucoup lentilles saucisses .2 fois dans la journee ?

deux fois des saucisses lentilles dans la meme journée ça fait beaucoup mais je suis sur que tu vas te rattrapper la semaine prochaine. bon dimanche

tu avais fait bcp que tu as mangé deux fois la même chose?

Comment vas tu aussi non??

alors quand je cuisine comme ça c'est vrai que j'en fait en quantité, et j'en profite pour en congeler pour une prochaine fois. le soir je ne voulais pas en remanger mais c'était soit ça soit une fondue savoyarde, que j'ai préféré remettre à ce midi pour avoir plus de temps à l'éliminer !!! ce soir soupe courgette / carottes pour compenser !!

et oui le weekend je passe souvent en coup de vent quand je pense à y passer !!