Cette pizza c'était ton joker et avec des bonnes journées se sera du passé
En tout cas j'espère qu'elle était bonne car moi j'ai envie de pizza mais pour le moment je me retiens

J'espère que tu as été plus forte que le paquet de daims

Oui j'ai résisté à la tentation des daims!!

journée d'hier
matin = lait/céréales/pomme
midi = purée/jambon/fromage
collation = une poignée d'amandes
soir = escalope de poulet/ velouté de légumes/ un petit bout de pain

Vivement la fin de la journée je suis épuisée, quand je pense à ce vent glacé que je vais devoir affronter sur le chemin du retour bouhouuuuuuu

bonne fin d'aprem!

super journée bravo et bon retour chez toi

Super repas ,
Allez tu va être obligé de faire plus de sport pour braver le vent ...

Encore une très bonne journée hier
Ce froid c'est juste horrible,même en voiture je mets le chauffage à fond et ma fille osé me dit qu'elle n'a pas froid....ils ne sont pas fait comme nous les enfants
Passe un bon Week end

Èt non des fois. J'ai l'impression que les enfants viennent d'une autre planète

Oui super journée hier, j'espère que tu as bien géré aujourd'hui aussi Tu nous diras !

tu gères toujours autant

Hello les filles, j'espère que vous avez passé un bon week end, moi pas très sage vu queu samedi soir on a mangé un grac avec mon chéri... resultat ce matin sur la balance un petit moins 200g par rapport à la semaine dernière, bon ça pourrait être pire, j'en suis donc à 70.9kilos
Aujourd'hui galette dans le service, j'ai résisté à une part mais craqué que des dragées.... oups
et jeudi soir raclette..... bref la semaine ne' s'annonce pas très light!!

moins 200gr c'est toujours ça de pris et pour les dragées c'est toujours moins caloriques qu'une part de galette sauf si tu as mangé un sachet entier ce qui m'étonnerait beaucoup car tu sais être raisonnable

quand à la semaine qui s'annonce tu as 1 gros repas de prévu mais entre tu peux faire pleins de repas léger donc je suis sur que ça va le faire

une perte est une perte c est toujours une petite victoire et bon courage pour cette terrible semaine gustativement parlé

Une perte est une perte quelqu'elle soit , ne t'en fait pas pour la raclette , je suis sûre que tu vas y arriver

Allez c'est sur sur tu vas compensée entre repas copieux et repas léger et bravo pour ta perte tant que c'est pas du +

hihi toi aussi tu vois la prochaine dizaine tres bientôt !!

Oui j'ai trop hate de passer dans la dizaine des 6!!!!
menus d'hier
matin : lait/céréales
midi : steack haché/pates/salade verte
collation : une poignée de chipster (grrrrr mon chéri a rapporté ça du boulot alors qi'il sait que j'adore les trucs apéro!!)
soir = velouté de tomate avec un peu de creme allégée/1 knacki de poulet

Je me disais peut etre pour la raclette je pourrais m'achter un pot de cancoillote, il me semble que c'est beaucoup moins calorique que le fromage à raclette classique et ça donne a peut pres le meme résultat une fois dans le poelon.... je vais aller vérifier ça

bonne journée