petite nouvelle

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar mukicourt » Mar Mar 11, 2008 12:56 pm

Bravo sup je suis tr????s fi???re de toi !! :super: c'est g?nial !!
Moi j'ai perdu 300 grs... c'est mon chiffre !!
mais bon, en ce moment j'ai tante rose ? la maison, alors.... :lol: :lol: :lol:

et coucou ?mily ! :sirprizdetresse:
contente que ?? aille mieux pour toi, j'esp?re que ?? ira de mieux en mieux !

j'ai pas fait de marches aujourd'hui :lol: je dois aller courir ce soir... pour le moment il pleut tr?s fort...

? tout ? l'heure les filles

je vous biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiise

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Message non lupar emily69 » Mar Mar 11, 2008 12:57 pm

c'est vrai que j'ai jamais essayer de sur?lev? mes jambes faudra que je tente!!!!
et au fait tu veux pas faire ta reglette?
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Message non lupar sup » Mar Mar 11, 2008 1:00 pm

Merci ilham et ma mumu!!!
Mumu je vais refaire des marches tt a l'heure si ?a te di!
Pour la r?glette, j'atten encore un peu d'ici 5 kilos j'orai attend un poid ki me fera moins horreur!
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Message non lupar ILHAM30 » Mar Mar 11, 2008 1:02 pm

coucou emi je voi que ta toujour mal au jambe :( j'espaire pour toi que sa va passes c vrie moi aussi quend j'etait enciente j'avais ce probleme essyes de leur mettre un peu dans l'eau froid et quend tu es assise sur ton bereau met les sur un petit tabouret voila moi se que je fesie :)
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Message non lupar mukicourt » Mar Mar 11, 2008 1:05 pm

Bien s?r que je suis partante sup !!
l? je vais partir boire le caf? chez ma m?man... j'esp?re que y'aura QUE le caf?.... :wink:

et en revenant, hop, je saute sur mon stepper (?? rebondit ?) et hop hop hop les marches !!

apr?s j'irai courir... :shock: :shock:

? tout ? l'heure !!

gros bisous ? vous toutes :P :P :P
:P mu
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Message non lupar emily69 » Mar Mar 11, 2008 1:24 pm

et les poulette vous m'attendre pour le step moi aussi j'ai envie, et ouais vous m'avez contamin?!!!!!
j'essayerais l'eau froide mais ?a me fais ?a quand je bosse ou que je pi?tine toute la journ?e!!!!
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Message non lupar ILHAM30 » Mar Mar 11, 2008 1:27 pm

moi j'ai deja fait le stip mes je suis partante pour une 2eme fois c ver quel heure que vous cmmances :?:
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Message non lupar sup » Mar Mar 11, 2008 1:30 pm

Ok mily on t'atten no problem!
Par contre c'est aux travailleuses de nous dire vers kel heure!
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Message non lupar emily69 » Mar Mar 11, 2008 1:35 pm

:D :D :D le temps de rentr? et de manger un truc vers 16h c'est bon :D
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Message non lupar sup » Mar Mar 11, 2008 1:40 pm

ca vous emb?te si on pousse un peu pk moi 16h c l'?cole!
Je pense vers 17h, le tps de donner le gouter aux ptt, et tt.
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Message non lupar ILHAM30 » Mar Mar 11, 2008 1:41 pm

moi 16h c pasv poucible j'ai l'ecole des enfant :(
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Message non lupar emily69 » Mar Mar 11, 2008 1:46 pm

pas de souci sup pour 17h ya pas d'importance!!!!
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Message non lupar ILHAM30 » Mar Mar 11, 2008 1:47 pm

ok 17h vous comptes a faire combien de marche :?:
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Message non lupar sup » Mar Mar 11, 2008 1:54 pm

Je vais commencer par 500 pui je vois si je continue!
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Message non lupar lili1985 » Mar Mar 11, 2008 1:54 pm

Oua les filles je vois que vous avez tj la motivation!
Moi aussi j'ai un step mais il date des ann?es 50 je crois

Mais je vais en acheter un le plus vite possible et je me rejoins ? vous!!!
:D
Jeudi j'ai un coup de step, j'en ai fait un mardi pass? et j'ai ador? c?t? g?nialeeeeeeeee

Allez je pars me laver et lavoire et ce soir babysitting
Mais je passerais avant de partir vous faire un ptit coucou
Bisous les poulettes
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