Bon on sait que tu vas faire ton possible pour y arriver
Bon repas ce soir

Pas facile de résister aux viennoiseries. Bravo mais j'espère qu'on te fera pas le coup tous les jours. Tu mérites d'atteindre ton objectif pour ton anniversaire.

Super félicitations pour avoir résiste aux viennoiseries
Garde le cap tu es bien partie

Merci les filles !!

Ce matin pas de viennoiseries au boulot

Ce matin mes vitamines, un smoothie en bouteille et un petit pain (65g) avec un peu de beurre (env. 15g).
J'ai oublié de prendre un fruit pour ce matin si j'ai faim mais je sais qu'il y a des pommes dans le distributeur au cas où...

Coucou Chubby, bonne année! et bon courage pour résister à tous ces chocolats, d'ici quelques semaines on devrait en être débarassées!!

Merci marmotte bonne année à toi aussi !!!

Ah les chocolats.... je me fais plaisir en en mangeant un au petit déj et un au dîner !!! Et c'est pas mon mari qui va les manger vu qu'il n'aime pas le chocolat...

Comment peut on ne pas aimer le chocolat ??C est sur que ca nous rendrait bien service de ne pas aimer ça lol

Ce doit être génétique car si père non plus

Ce midi traiteur : une part de quiche aux poireaux, de la soupe de légumes, une salade de fruit, le tout accompagné de san Pellegrino.

J'espère que vendredi matin la balance sera clémente !!!

tres bon menu ce midi. et les chocolats n ont pas trop circulés dans les couloirs aujourd hui?

Trés bon dej ... On va croiser les doigts pour vendredi mais cest bien parti !!

les chocolats sont à la maison, personne n'en a encore apporté cette année... mais on est que mardi !!!

Bon repas ce midi ,
La balançe sera gentille j'en suis sure

si tu continues des repas comme cela la semaine, la balance ne peut que être gentille

Continue comme ça et j'en suis sûr que tà balance sera clémente.

Merci les filles, j'ai fais une pesée sauvage ce matin et ce que j'ai vu me conviens, faut que je continue !!!!

Hier soir j'ai mangé des poireaux au vin blanc et curcuma, et un filet de cabillaud, un petit bout de fromage, et une petite part de frangipane à la pomme. En petite douceur du chocolat de mon maxi ferrero.

Ce matin un petit pain (65g) avec un peu de beurre (env 15g), mes vitamines (j'ai fini ma cure) et un smoothie en bouteille.

pas de sport car un peu à la bourre, il faut que je me réhabitue à me lever tôt !!