Ca va un kilo, tu vas vite le reperdre avec quelques journées light.

Bon courage pour ton opération.

tu vas vite reperdre ton kilos. et je te souhaite bon courage pour ton opération.

Bon courage pour l'opération

Tkt pas, je suis sûre que tu va vite perdre ce vilain kilo

Un petit kilos c'est rien pendant les fêtes et on te connais à la fin de la Semaine ton kilos sera de l'histoire ancienne ; -)

coucou
c est quoi le programme pour reperdre ton kilo repris.

salut les filles alors ce matin je me suis pesée alors une fois dans ma chambre et une fois dans le couloir parceque j'ai trouver ca abusé l'écart entre mais je sais qu'il faut tjr se pesée au meme endroit mais des fois j'ai pas le choix donc 55.7kgdans ma chambre contre 53.7kgdans le couloir donc je sais pas trop mais comme ma 1ere résolution étais de ne plus me mettre au régime ce qui est déjà foutu parce que 56 kil ya pas moyen donc je remplace ca et je vais plutôt essayer de me pesée 1 fois par semaine je pense que c'est plus réalisable pour la névrosé que je suis on va y aller par étape donc aujourd'hui journée détox pomme pour moi (avec thé ou café au lait de soja tout au long de la journée) ensuite

journée type :
matin: 3 biscottes beurré (plus de confiture pour l'instant) 1 boisson chaude 1 fruit et 1 yaourt

midi: légume + viande grillé soit 1 fruit soit 1 yaourt

si j'ai faim 1 pomme pour le gouter mais plus de sucre passé 16h

soir: soupe et blanc de poulet 2 tranches et du thé ou du café au lait a volonté et prochaine pesée lundi pro pour un 1er bilan et me située et merci les filles pour vos messages

Ha chez toi comme chez moi , la balançe ne donne pas le même poids d'un coin à un autre
Pas grave ce kilo va vite repartir
Èt bon courage pour demain pour ton doigt

merci ca me stress en plus c'est la main droite jme suis déjà fais soigné pour ca mais chez le dermato un vrai charlatan et il n'a pas fais correctement le boulot mais la je vais a l'hosto donc ca me stress heureusement je detox aujourd'hui sinon je serais en train de manger la tête d'un papa noël

Drôle d idée de se peser à deux endroits différents et l écart est grand quand même..gardes la moyenne des deux pesées.
Super ton programme et bonne initiative de te peser une fois par semaine,en espérant que tu tiennes lol

vu ton poids à ton retour de vacances je pense que le plus cohérent des poids de ce matin c'est le 53,7.
ne soit pas trop dur avec toi même non plus et bon courage pour l'opération

merci les filles bambou comme je me lève la 1ère pour m'occupé de mes enfants des fois je ne tien pas jusqu'au réveil de mon homme d'où la pesée dans le couloir voila et comme je glisse ma balance sous mon lit pour pas que mes enfants joue avec dans la salle de bain ceci explique cela

Ha ok je comprends mieux pour la balançe
Moi la mienne me fait Ca dans la salle de bain selon l'endroit où je l'a mets , donc elle ne bouge pas de sa place càr sinon Ca fausse tout

Pareil pour moi, elle reste dans la salle de bains
C'est ma première semaine, les repas sont OK (je pense) pour aujourd'hui, par contre pas de sport, trop trop dur.
Bon courage à tous

Pirouettess tu devrais ouvrir ton journal. Ca serait plus simple pour suivre ton parcours.