si je me suis pesée ce matin. mais ça n a aucune signification j ai mes ranianias.
pas de soucis casefloti je te dirais.

Merci pour tes conseils. Il faut sans doute que je lâche un peu de leste. Je crois que je vais faire ça cette semaine et on verra la semaine prochaine.
Bises

Ah oui si tu es en période rouge,ta pesée n est pas fiable..

Ha bah oui , période rouge égal pas bon

bonjour
aujourd hui les repas ne seront pas équilibré du tout. j avais dit que des le 24 decembre et jusqu au 26 decembre je me ferais plaisir.
menu du 24/12:
matin: idem
10H: 1 madeleine; 2 gateaux a la coco
midi : coktail de fruit de mer a la creme 12% avec du riz.
16H: crêpes nutella je pense si j ai le courage de céder au nutella.
soir/ bigorneaux avec du pain beurre ( je ne mange que du beuurre avec les bigorneaux) , glace, chocolats de noel combien j en sais rien.
bon réveillon a toutes et tous.

Et ben tu te fais plaisir c'est sur ....
Tu as raison ...

Bon réveillon

Ah oui toi quand tu te lâches tu rigoles pas ! gâteaux à 10h ,crêpes pour le goûter..Moi j'ai fait très light toute la journée pour profiter ce soir mais toi tu t'ais fait plaisir
toute la journée lol Tu as raison c'est "la trêve des régimeuses "
Bon réveillon

joyeux noel , j espere que vous avez été gater , pour ma part je verrais ça ce midi
menu du 25/12:
matin: 2 tartinesde pains et une crepes nutella ( c est fini demain je suis raisonnable)
midi: crevettes, crabes, rosbeef, pdt a la salardaise, fromage salade et buche tutti fruity. hate d arriver a la buche.
16h: ?
soir: foie gras, crevette si il en reste. et reste de ce midi
bonne journée et profitez a fond de votre famille. je vous embrasse

Joyeux Noel à toi et toute ta famille ma belle
Sympa ton déj,moi je sais pas ce que je vais déjeuner, on va chez les beaux-parents

Joyeux anniversaire

Euh Noel tu veux dire Guatal ? lol

ce matin j ai fait une petite seance d abdos pour essayer d élinminer ce que j ai avalé hier et demain je remets ça.
j ai été très gaté comme d hab, des pyjamas j en avait plus. des chèques cadeaux pour des vetements. des paniers garnis , du chocolat...

Super repas ....
Tu as été gâtée dis donc ... Les chocolats pas top par contre

allez on reprend les bonnes habitude d avant noel.
matin : 60g de baguette et une crepe a la confiture. la baguette me cale pas je préfère le pain moulé;
midi: rosbeef haricot vert, salade et ile flotante ww
16h: pomme 1 chocolat
soir: soupe, fromage pain, et kiwi
voila passez une bonne journée , ici encore sous les averses.

Eh oui fini les écarts,on se reprend jusqu'au 31 !
Bon week end.