16h infusion FFRet biscuits sans sucre

ce soir : epinard , roti de porc , et ile flottante WW

Super repas comme d'habitude .....

matin : the noir et biscuits sans sucre

midi : soupe de legumes, croissant au saumon maison, pain +fromage et mousse au fromage blanc de taillefine

Bon repas
C'est fait comment un croissant au saumon fumé ?

Hum ca doit être sympa un croissant au saumon fumé...

pour mon croissant au saumon fumé : faire une pate feuilletté , coupez un triangle mettre un morceau de jambon fumé , un petit peu de gruyère rapé light et enroulé le saumon a partir du grand cote du triangle .et mettre au four . voila

demain je vais en faire en versio petits pour l'apero du reveillon .

Hum sympa comme idée

Très bonne idée
Moi j'en fais aussi aux jambon blanc et Gruyère

16 H Rien j'étais partie faire mes derniers achats pour demain soir

ce soir : 1 bol de soupe de legume, roti cuit , et ile flottante WW

Encore une bonne journée mais tu manges pas beaucoup de fruits...

Repas léger comme moi ....

en ce jour de reveillon :

matin : the noir et biscuits dietetiques
midi : soupe chinoise , saucisse grillé , wasa fromage et fruits au sirop

Léger a midi , mais je crois qu'on est beaucoup à faire pareil

16h : the cerise griotte , et biscuits sans sucre

bon ben reveillon pour moi ce sera à la maison avec mon fils cadet (malade et cloué au lit fievre ) et mon homme et mon fils ainé iront faire le reveillon chez mon père et le reste de la famille ...

ah zut pas de chance. courage et bon rétablissement a ton fiston