petite nouvelle

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar lili1985 » Lun Mar 10, 2008 11:40 am

Bonjour les filles
Juste en vous lisant, j'ai envie de faire du sport!

Que vous etes motiver d?s le matin c super!
Ce matin petit tour sur la balance, soit 58,2kg et j'avais pas ?t? ? la toilet ce matin donc contante pas repris enorm?ment apr?s les folie du weekend mais je me reprend aujourd'hui!!

Je vais me faire 1 h d'abdos fessiers et jambes avec claudia schiffer un DVD que j'ai achet?!
Je vous dit quoi tantot hein :-)
Pas de salle de sport pour moi aujourd'hui :-( mais demain ouiiiii
Bisous les poulettes je re tantot!
:P :oops: :P :oops: :D
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 12:13 pm

Coucou steph et lili! ?a fait un ptt moment ke je vous ai pas vu!!!
Alors quoi de neuf???

J'ai termin? le m?nage, le linge, j'ai fait mes 400 marches mais par contre j'ai pas pu faire une heure de sport compl?te b?b? n'?tait pas d'accord!!! Je m' y remet cet aprem re-400 marches et 1h compl?te de renforcement musculaire!!!

Bon je vais me pr?parer mon repas.

Bizzous les puces!!!
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Message non lupar ILHAM30 » Lun Mar 10, 2008 1:17 pm

moi sayes mon menages et fait j'ai manger mes enfant aussi je las amene a l'ecole et je vais allez boire un thes avec des copine et je rentre pour commances mon sport je vous sohaite une bonne journes bisou<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&ref=11" target="_blank"><img src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020154.gif" border=0 ></a>
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Message non lupar aurtaz » Lun Mar 10, 2008 2:10 pm

moi aussi sa y'et j'ai fini de manger et maintenantje retourne etudier...fo bien
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Message non lupar lizzou » Lun Mar 10, 2008 2:18 pm

coucou les miss
vous avez l'air d'aller super bien aujourd'hui ^^

je vois que g encorel oupee plein de truc :cry: :cry:
mais c finie !!!!
g enfin recuperer mon net et en plus g re-installe mon portable il est comme neuf ^^
je vais pouvoir venir sur le forum le soir et les WE !!! YOUPPIIIIIIII !!!!

hummm ... enfin bon restons calme (mdr)
j'ai repris 500g parce que g pas fais de sport du tout de la semine ... sniff pas bien
et je vois comment vous avez ete serieuses chui epatee ca me remotive pour faire mon sport de la semain ^^

en tout cas vous fais tout plein de bisous et bonne journee
:sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous: :sirprizbisous:
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 2:24 pm

Coucou lizzou!!
contente ke tu ais r?cup?r? le net!!!

La semaine derni?re g perdu ke 300g alors l? je me donne ? fond pour ke ces p****** de kilos se d?crochent!!!!
Voilou, gros bisous!
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Message non lupar emily69 » Lun Mar 10, 2008 3:00 pm

kikou anaweb, je suis contente de te voir remotiver, j'esp?re que ?a ira, je te souhaite une bonne journ?e et j'attends de tes nouvelles!!!!!
gors bisous :D :D :D :D


kikou ma marianna, je te fais plein de gros bisous, pas encore fini ma journ?e de boulot, j'esp?re que tu seras l? ce soir :D :D :D !!


kikou steph, alors comment tu vas?
et oui les femmes peuvent faire plein de chose ? la fois, par contre l? au boulot pas moyen de toucher mes cours :evil: !!!
bon aprem, gros bisous!!!!!!


kikou sup, alors t'as pass? une sale nuit, tu dois ?tre fatigu? avec tout ?a, t'as vu le vent qu'il y a en plus c'est la mis?re!!!!!
alors t'as refais une s?ance de sport, t'as bien du courage :D :D !!!
je te fais de gros bisous ma belle!!!!


kikou lizzounette, alors ?a y es t'as internet, c'est nickel on te verra plus souvent!!!!
sinon t'en est o? dans ton r?gime?
gros bisous!!!!!!!!


wouhou mulablonde, alors quoi de neuf poulette, ?a va tu m'as l'air d'avoir la patate!!!!!
bisousssssssssssssssssssssss!!!!!


lili ?a fais plaisir de te voir dans le coin, bisous ma poulette!!!!!!


bon je suis au boulot, faut pas que je traine trop!!!
bisous les copines ? toute!!!!!!
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Message non lupar mukicourt » Lun Mar 10, 2008 3:04 pm

coucou emily !!

Ils sont sages aujourd'hui ? ton boulot ???? :lol: :lol:

Les filles m'ont motiv?es ? fond alors je vais aussi aller faire 400 marches !!

Image

Bisous mes copines !!
ataleur
mukivamarcher :lol: :lol: :lol:
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 3:11 pm

Ca fait plaisir de te voir emily!!

dit mumu je vais refaire 400 marches tu m'accompagnes???
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Message non lupar mukicourt » Lun Mar 10, 2008 3:12 pm

Allez c'est parti sup !!!
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 3:17 pm

Ok! je t'attendais!

courage ma mumu!!
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Message non lupar mukicourt » Lun Mar 10, 2008 3:42 pm

Allez j'en ai fait 400 et j'y retourne !!
:shock: :shock:
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Message non lupar mukicourt » Lun Mar 10, 2008 3:43 pm

?? commence ? fumer chez mukif?d?marche.... :lol: :lol: :lol:
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 3:47 pm

Bravo mumu!! moi j'ai continu? par une s?ance d'abdo fessiers!!!
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Message non lupar sup » Lun Mar 10, 2008 4:53 pm

Ben alors mumu!! t ou?????????????
tu t'es perdu???
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