toujours aussi bien géré ; bravo

Hum des crêpes ,tu as dû te régaler ..
Bonne soirée.

C'est vrai que c'est supe bien gerer tout Ca .... Encore une fois bravo

Salut les filles alors je suis désoler mais la avec les 3 enfants plus mon mari qui fini un peu son boulot avant les vacances prévu donc je suis un peu occupé alors bon j'ai manger 3 crêpes hier et le soir soupe ce matin pas de pesée je suis allez très tôt avec min grand pour le foot donc 1 café au lait + 1 pain au choco sur une aire d'autoroute ce midi 1 merguez et ptit pois 1 morceau de pain fromage et 1 pomme ce soir raclette alors on verra demain bonne soirée

Et ben pas cool tout ca , repas un peu gras , tâche de gerer au mieux la raclette

pas cool les menus, tu feras mieux aujourd hui. alors ton fiston ça donne quoi il change de club?

salut les filles alors cette raclette étais trop bonne ce matin pesée a 52.2 kg et je suis pas d'accord avec vous j'ai pas l'impression d'avoir trop manger mais bon j'me rend pas compte peu être alors ce matin 1 café au lait 2 tartines pain brioché beurre confiture et 1 yaourt 0%0% ce midi 1 cuisse de poulet avec un peu de sauce tomate et poivron et 1 salade verte 1 thé et un morceau de gâteau au chocolat et pour l'instant mon fils reste la ou il est on verra l'an prochain

c'est sur que coté repas on peu pas vraiment dire car on ne vois pas les quantités prises.
Ce qui fait dire que ta journée était plus grasse c'est que le patin une chocolatine + midi merguez + soir raclette. Après les petits pois ne sont pas des légumes mais des légumineuses à ranger dans le même panier que les féculents donc féculents à midi + féculents le soir, et pas de légumes sur la journée du coup

Mais bon comme je disais il n'y a que toi qui peut vraiment dire si c'était trop ou pas, on a pas encore inventé le forum qui voit tout !!!

Chubby a fait une bonne analyse.Bon aprés l essentiel est que tu arrives à maintenir le 52..

ok effectivement c'est vrai que question quantité mes assiettes ne sont pas blindé comme avant...ce soir je vais au sport avec mon grand garçon on va bien rigolé

Bon si tu as pris des petites quantités c'est bien
Bravo viviement le 52 alors

joyeux noël
j espere que tu as passé un bon réveillon et que tu profites bien de ta famille. bis

Joyeux Noel miss !
Tes enfants ont été bien gâtés par Papa Noel ??

Alors gâtée ?
Bon réveillon ?

Nikel on a trop bien manger jsuis contente j'ai réussi tous mes plats tous le monde as été gâter des fringues pour mon homme des jouets pour les petits des sous pour le plus grand qui veux faire les soldes de janvier et moi des sous pour le grand voyage de famille que je veux faire pour mon anniversaire et ce matin pesée a 52,5kg donc voilà mes copines gros bisou et bonne fêtes