journal hop3lia 161kilos depart

par **hop3lia** » Lun Déc 07, 2015 12:27 pm

merci les filles vous êtes adorables

midi
chou fleur + un peu de creme soja +curry
un steack
boulgourt nature
1 yaourt au fruit

par **casefloti** » Lun Déc 07, 2015 1:45 pm

Super repas à midi

par **Bambou** » Lun Déc 07, 2015 1:48 pm

Bon déj !

par **chubby** » Lun Déc 07, 2015 1:49 pm

super repas !!

par **Marmotte** » Mar Déc 08, 2015 8:11 am

tes repas parraissent tres bien, dis moi c'est quoi ce ginko que tu manges tout le temps??

par **anneg29** » Mar Déc 08, 2015 8:16 am

bien tes menus. courage tu vas y arriver

par **chubby** » Mar Déc 08, 2015 9:56 am

le ginko est un édulcorant naturel comme le stevia mais sans le petit gout de réglisse...

par **Marmotte** » Mar Déc 08, 2015 11:28 am

Et ça se trouve ou? parce que c'ets vrai que le gout de la stevia c'est tres spécial...

par **hop3lia** » Mer Déc 09, 2015 3:55 pm

sa se trouve dans le rayou bio ou sucre,edulcorant mais plutot dans les grand magasin (auchan,carrrefour etc..)

par **sheshe** » Jeu Déc 10, 2015 10:10 am

malgré tes petites baisse de morale tu garde quand même la motivation pour tes repas bravoooo

par **hop3lia** » Ven Déc 11, 2015 9:59 am

ce matin
2 compote pomme chataigne
1 the vert au citron

par **Bambou** » Ven Déc 11, 2015 11:26 am

Pas de pain ? attention tu vas arriver affamée au déj ..

Jamais goûté une compote pomme châtaigne çà doit être sympa.

par **anneg29** » Ven Déc 11, 2015 2:29 pm

leger le petit dej. fais attention quand meme

par **Stella.Light** » Lun Déc 14, 2015 11:50 am

Allez garde la motivation comment vas tu depuis ?

par **Bambou** » Lun Déc 14, 2015 12:34 pm

Oui passes nous raconter ton week end