Salut les filles j'y suis aller franchement hier je mériter une médaille mon homme a essayer de me soudoyer avec des chips et j'avais tellement envie d'un croc bien chaud la misère alors j'ai pas lâcher je suis allez m'entraîner et le soir 1 bol de soupe 1 tranche de blanc de poulet et 1 pomme 1 thé et la je me pèse et je vois un 52kgtout rond j'ai pas tout compris mais je le prend quand même ce matin rien pas le temps je suis en train de prendre un capuccino et a midi un croc bien chaud et une salade verte

Bravo pour la pesée bonne journée.

Super pour la pesée ....

bien la pesée. fais attention a toi

Merci les filles j'ai fini de manger vers 14h30 mon homme a trainer avec un client alors une dalle de l'autre monde je prend mon café au lait avec qque m&m's ce soir salle dernier joue de la semaine alors faut que j'me bouge

Je suis claqué j'ai l'impression que je digère encore c un truc de fou je n'ai aucune motivation mais je me suis changer pour pas me dégonfler un thé bien chaud pendant que les enfants finissent de manger et après je bouge

Allez motive toi tu seras contente de toi après !

Salut les filles voilà le sport c fait bonne séance la motivation et venu finalement ce soir pas trop faim donc 2 tranches de blanc de dinde la moitié d'une mangue et un thé

C 'est léger comme dîner mais bon si tu manquais d'appétit ,tu n'allais pas te forcer ...

salut les filles bon on va pas se plaindre quand l'appétit ne viens pas j'ai juste pas voulu me couché le ventre vide enfin ce matin levé trop tot pour ma part mon homme a accompagné son club de thaï a une compet' donc ce matin réveillée a 5h par son alarme et les enfants se sont reveillé a 7h comme dab donc je ptit dejeune en solo ce matin qque courses j'ai pas ma voiture donc le strict minimum pour pas galéré dans le bus on va

désolé fausse manip' je suis fatigué alors on se moque pas on va sans doute se faire un mc do mon fils ma demander des frites et le jouet surtout donc je vais pas trop me cassé la nenette ce matin la balance n'a pas bouger sauf que d'après elle j'ai pris du muscle donc la salle commence doucement a payer

Ha pàs cool si tu a pas de voitures ..... C'est galère de faire les courses, tu peux p les faire livrer comme chez Monoprix par exemple ..
Super si la balançe ne bouge pas , si en plus elle te dit que c'est du muscle , super ...

Les réveils des autres qui sonnent quand tu essaie d dormir grrrrrrrr.......
Bonne journée

non j'ai pas ca chez moi du moins une livraison gratuite mais pour 150e de courses et c'est chez Intermarché j'suis pas fan sinon c'est que des drive bon on va y arrivé je mettrais le petit dans le caddie ca va les amusés au moins bonne journée les filles

réveil de mon mari à 3h00 si ça peux te consoler. souvent je rallume la télé et oui pour moi c est une berceuse. bon courage je sens que la journée ne va pas etre de tout repos.

Ah oui la Tv moi aussi j'ai du mal a m'en passer bon j'attend le bus et comme c samedi te a pas on dirais c férié pourtant j'habite pas sur le plateau du larzaque