super pour la perte !!!!

et bien tu vois tu avais pas l'air convaincu par la pesée et au final tu affiches une belle perte cette semaine!!!
continues comme ça

merci les fille pour vos encouragements. ça commence a se voir avec mes pantalons et mes pulls. c est grace a vous si j arrive a tenir le coup en ce moment car ça devient dur. mon homme n arrive pas avant 13h30 et j' ai super faim.

Super si tu vois la différence au niveau des fringues !

Èt ben Voila , une jolie perte , bravo à toi , tu vois ça bouge

bonjour les copines
hier soir seances de sport ( abdos, fessier et cuisses) c etait super. aujourd hui mal de bid ça fait une semaine que je suis pas allée aux toilettes,
menu du 10/11
matin: idem
midi: 100g de hachis parmentier, endive et fromage blanc
16h: pomme
soir: soupe , fromage pain et kiwi.
bonne et douce journée

très bonne journée repas de prévu
pour ton problème de constipation essaye de prendre des médicaments pour te soulager car c'est jamais facile ça

wawww belle perte bravooo

Mange des pruneaux!

je vais aller en acheter des pruneaux ou de la compote de pruneau.

Super pour la perte et après un passage au wc tu va perdre encore + lol

j espere , j espere

Si tu n'étais pas constipée,ta perte aurait été encore plus sympa ...J'espère que çà va vite s'arranger..

Et ben. Moi je peux pas etre 2 jôurs sans allér aux toilettes car sinon rien ne va plus , hémorroïdes, fistule qui s'ouvre , èt en plus la c'est long, une semaine , il faut que tu prennes quelque chose , il y a en vente un peu partout , normalement c'est pour faire une cure pour etre en forme tout l'hiver , de l'aloès Vera en gélule . Il faut en prendre 2 par jours pour etre en forme tout l'hiver pendant une semaine mais Ca file un diarrhée monstre à certaines personnes , moi pàs du tout ... Mais tu peux aussi essayer si en plus Ca immunise contre les affections de l'hiver ......

merci pour vos conseils. il a suffit de vous ecrire pour que je puisse aller me soulager hier soir.
menu du 11/12:
matin idem
midi: 1,5 merguez, petit pois , salade, ile flottante W.W
16H: pomme
soir: ? je vais au marché de noel à LOcronan pour voir les illuminations de noël. je verrais bien ce que je mangerai
bonne et douce journée , courage c est bientot le week end pour certaine d entre nous.