Coucou

Mes courses sont faites , j'ai mon foie gras pour faire mes terrines ... Hummmm Ca va être bon tout ça ...

Mon fils , sa femme et mes amours sont la .
A midi , salade de carotte , un steak haché avec haricots verts et un biegnet de patates , une tranche de pain complèt àvec un bout de tomme , Voila

Cet après-midi , balade en ville , on va bien marcher , défilé de saint Nicolas , feu d'artifice et on rentrera pour manger ... Donc pàs de goûter ....

profites bien de ta petite famille . bon week end

Super repas tu vas pouvoir bien profiter ce soir

J'espère que vous passez une agréable après-midi en famille ...

bonjour casefloti j'espère que le week end ce passe bien pour toi bonne journée

Passe un bon we, et cuisine bien ce bon foie gras miam !

Coucou les filles

Bon pàs pu venir hier soir , rentrés tard càr st Nicolas était pas à l'heure ...
Les petits èt les grands étaient contents , j'ai bien marché ... Super , rien mangé du tout depuis midi , j'ai eu tres froid et du coup mon corps à brûler beaucoup de calories pour se réchauffer .... On verra la pesée demain matin
Hier soir en rentrant , une salade verte avec du chou fleur , de la pizza au poulet et ananas, èt 2 parts de flamenkuche , ce qui fait au total la moitié d'une pizza de restaurant mais c'était bien bon ....

Allez je vais aller au pain , èt faire un tour pour compléter mes cadeaux de noel au marché de noel près de chez nous ...

J'irais sur vos journaux en rentrant ....
Il faut que je prépare mon repas avant de partir et j'ai du monde ce soir en plus ....

La balance ne prendra pas en compte la pizza vu toute la marche dans le froid,tu as dû éliminer les calories de ton dîner par anticipation lol.

Si tu continues à perdre aussi facilement en 2016 je me demande à quel poids tu arriveras le jour de l'opération..ta chirurgienne ne t'a pas dit de stabiliser ton poids d'ici là ? j'imagines que l'idée est de stabiliser dans le sens de ne pas regrossir d'ici là.Si tu continues dans la perte c'est tout bénef

Qu'as trouvé de beau comme cadeaux au marché ?

Oui la chirurgienne m'a dit de stabiliser lorsque je sérais à 90 kg

Hier lorsque mon fils est arrivé , il m'a dit , punaise , tu as encore maigri , je l'ai vu il y a 10 jôurs environ ,je ne pensais pas que ça se voyait encore maintenant ... Chouette

Ce matin au marché de noel, je suis allée voir une amie qui fait des bijoux et je lui ai pris des bagues et de jolies pochettes pour mes brus , elles pourront ranger leur maquillage ou autre dans leur sac à main , c'est pour compléter leur cadeau de noel ...

A midi, salade de carottes , une joue de porc , 60 g et des haricots verts , un bout de tomme avec une tranche de pain complèt
Çe soir , j'ai des amis à la maison , donc je me réserve pour pouvoir boire un verre de vin avec eux ....

Et qu as tu prévu pour le dîner ? Un plat light ?

Alors mon repas est pret pour ce soir , ce sera
Une assiette avec salade verte avec tomates en des , des de jambon et lardons grilles , pour les autres , j'ai mis une tranche de terrine ..... Les joues de porc de midi àvec des carottes Vichy et des pates , mais moi je prendrais que des carottes , pàs de viande ni de pates ... Je pendrais un bout de fromage et une tranche d pain , j'ai acheté des gateaux pour le dessert mais pàs pour moi non plus , je vais prendre un verre de vin ... Èt un jus de tomate et quelques toasts a l'apéro avec du tzaziki...

Voila , j'attends une bonne surprise sur la balançe demain matin ....

Bonne soirée à vous

En plus j'ai eu tellement froid hier soir que je me paye une diarrhée pas possible donc mal au bide èt pàs tres faim , ça tombe bien ....

Tu vas être toute légère alors sur la balance demain lol il faut voir le côté positif ...
Bonne soirée avec vos amis et on attend avec impatience la pesée demain.
Je vois bien le 89,xxx k à confirmer...

Coucou les filles

Alors lundi dernier 30/11 ........ 90,600 kg
Aujourd'hui lundi 7/12 ........... 89.800 kg

Bon Ca descends encore , tant mieux ....

Hie soir , juste ma salade , un peu de carottes et un morceau d fromage àvec du pain complèt èt une clémentine ...
Je ne pouvais pas mangé grand chose , ce matin ça va mieux ...

Eh ben voila le changement de dizaine bravo !
C est incroyable franchement..Franchement je suis curieuse de savoir combien tu peseras le jour de ta chirurgie.Car en etant sensée être en stab tu perds encore 800 g par semaine... C est là qu après l opération tu es dans la dizaine des 7.
Tu comptes quand même réguler ta perte d ici juillet ou tu continues ton régime et continuer à perdre et laisser ton corps se stabiliser de lui même ?