Bonjour à toutes et tous!!!
Je mesure 1m58 pour 70kg, j'ai des os moyens et j'ai un profil apte aux muscles...
J'ai commencé la pillule il ya 3 mois et ça m'a apporté beaucoup d'avantages comme par exemple de prendre 2 à 3 tour de taille de poitrine mais ça a également beaucoup d'inconvénients: j'ai pris 12kg en 3 mois! résultat je ne peut plus mettre mes jeans en 36/38 et je mets des jogging en molleton... les miens ou ceux de mon copain parce qu'il n'ya plus que ces vêtements dans lesquelles je me sens à l'aise... je ne me sens plus jolie j'ai l'impression de perdre toute ma féminité...je n'assume pas, ça ne me conviens pas: je suis éssouflée au moindre effort... je n'en peut plus je suis mal dans ma peau, triste et j'en ai marre!
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Aidez moi s'il vous plait.. je vais commencer un régime hyperprotéiné... c'est très restrictif mais il me faut une réelle rupture avec mes anciennes habitudes alimentaires sinon je ne décrocherais pas. J'ai besoin de votre soutien. merci
