Si tu ressens le besoin de te faire aider fais le...
Mais comme le disent les copines les craquages arrivent à tout le monde.Il ne faut pas ressasser et continuer tes efforts.
Si tu as des blocages psychologiques ,il serait peut être bénéfique de voir un psy ...Car on dit que maigrir c'est déjà dans la tête.
Allez courage ,accroches toi !