journal hop3lia 161kilos depart

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Bambou » Sam Nov 28, 2015 7:25 pm

On est toutes tes copines ici ! :)
Certes virtuelles mais c'est déjà çà !
Tes repas sont bien pour le moment.Qu'as tu prévu pour dîner ?

Bonne soirée !
Avatar de l’utilisateur
Bambou
Régimeur confirmé
 
Messages: 3847
Inscription: Mar Sep 01, 2015 8:19 am

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar casefloti » Sam Nov 28, 2015 8:54 pm

Pas cool quand on a pas vraiment d'amis avec qui partager mais tu sais comme tu dis ,moi je sélectionne car en avoir beaucoup c'est pas mieux , je suis comme toi , j'ai été déçue .... Beaucoup d'hypocrites alors je les élimine maintenant ...
Mais tu es jeune ...
casefloti
Régimeur confirmé
 
Messages: 9707
Inscription: Dim Jan 11, 2015 5:00 pm
Localisation: Vosges

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Stella.Light » Dim Nov 29, 2015 9:40 am

Comme je te comprend ! Depuis mon déménagement je ne vois plus personne à part la famille et les collègues, Mais tant pis, les "amis" prennent pas plus de nouvelles que ça non plus alors j'en suis à un point ou rien à foutre si on me parle plus :) Ma vie continue :) Allez courage ;)
Nous on est tes amies même de loin :)
Avatar de l’utilisateur
Stella.Light
Régimeur confirmé
 
Messages: 814
Inscription: Jeu Oct 29, 2015 2:03 pm

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar hop3lia » Dim Nov 29, 2015 11:25 am

merci les filles sa me remonte un peu le moral :)
hier soir gros craquage j'ai pris une pizza hawaïenne (fromage,jambon,ananas)
du coup aujourd'hui sur la balance mauvaise surprise 140kilos!
je suis dégouter...je crois que je vais faire 1 h de velo par jour(au lieu du 20/30 minutes habituel) mais diviser genre la moitié le matin et l'autre le soir
c'est pas evident je me rend compte qu'il y a des choses du passee qui me font mal et du coup c'est pour cela que j'ai craquer hier c'est lier a mes emotions.lundi j'appelle la nutritionniste et l'hypnotiseur je n'y arriverais pas seule..

ce matin
2 clementine
1verre de lait
une tartine pain complet confiture fraise
Avatar de l’utilisateur
hop3lia
Régimeur confirmé
 
Messages: 110
Inscription: Sam Nov 21, 2015 4:04 pm
Localisation: chateauneuf sur charentes

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Stella.Light » Dim Nov 29, 2015 11:43 am

Ho merde !!! Nan pk ta craquée comme ça ! Vilaine va :p
Allez courage reprend toi ! Perd pas espoir comme ça ! Une heure de vélo vite vite :)
Avatar de l’utilisateur
Stella.Light
Régimeur confirmé
 
Messages: 814
Inscription: Jeu Oct 29, 2015 2:03 pm

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar anneg29 » Dim Nov 29, 2015 1:19 pm

coucou
ben alors qu est ce qui t arrive . il faut te protégeer de ton passé. ici tu trouveras toujours quelqu un a qui parler quand ça ne vas pas. Ne lache rien tu vas y arriver.
anneg29
Régimeur confirmé
 
Messages: 2810
Inscription: Sam Oct 31, 2015 1:55 pm

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar casefloti » Dim Nov 29, 2015 1:34 pm

Pas grave le craquage ça arrive à d'autres ..
C'est vrai que le stress fait grimper le poids ..
Courage ne lâché rien surtout
casefloti
Régimeur confirmé
 
Messages: 9707
Inscription: Dim Jan 11, 2015 5:00 pm
Localisation: Vosges

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Bambou » Dim Nov 29, 2015 3:14 pm

Si tu ressens le besoin de te faire aider fais le...
Mais comme le disent les copines les craquages arrivent à tout le monde.Il ne faut pas ressasser et continuer tes efforts.
Si tu as des blocages psychologiques ,il serait peut être bénéfique de voir un psy ...Car on dit que maigrir c'est déjà dans la tête.
Allez courage ,accroches toi ! ;)
Avatar de l’utilisateur
Bambou
Régimeur confirmé
 
Messages: 3847
Inscription: Mar Sep 01, 2015 8:19 am

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar casefloti » Dim Nov 29, 2015 6:35 pm

Oui il faut t'accrocher et ne rien lâcher et si tu as besoin d'aide , comme le dos bambou , vas voir quelqu'un ...
casefloti
Régimeur confirmé
 
Messages: 9707
Inscription: Dim Jan 11, 2015 5:00 pm
Localisation: Vosges

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar hop3lia » Lun Nov 30, 2015 8:46 am

ok les filles,de toute facon j'ai reflechis je vais contacter lon chirurgien pour me faire une sleeve,parce que mon anneaux gastrique +regime+sport sa ne marche pas..

ce matin :
3 gallette de riz + confiture myrtille
1 yaourt
1 thé vert
Avatar de l’utilisateur
hop3lia
Régimeur confirmé
 
Messages: 110
Inscription: Sam Nov 21, 2015 4:04 pm
Localisation: chateauneuf sur charentes

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Bambou » Lun Nov 30, 2015 9:03 am

Il faut que tu réflechisse bien avant de prendre ce genre de décision.Tu es jeune et c est un acte irréversible..Tu pourrais perdre tes kilos en rééquilibrant tes menus et en continuant le sport.De toute facon si le psy te détecte des soucis psy tu n es pas sûr de pouvoir faire l opération.
Ne baisse pas les bras trop vite...
Avatar de l’utilisateur
Bambou
Régimeur confirmé
 
Messages: 3847
Inscription: Mar Sep 01, 2015 8:19 am

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar anneg29 » Lun Nov 30, 2015 9:09 am

réfléchie bien c est pas une décision anodine. tu ne peux pas faire resserer ton anneau ? je n y connais rien. courage tu vas y arriver maintenant que tu as trouvé du soutien sur le forum
anneg29
Régimeur confirmé
 
Messages: 2810
Inscription: Sam Oct 31, 2015 1:55 pm

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar casefloti » Lun Nov 30, 2015 9:15 am

Holàla ,'aime pas Ca ,j'ai ma meilleure amie qui a fait Ca ete quand je vois comment elle est apres 10 ans ,une loque , ha non , j'ai pérdu 50 kilos et plus en un an en faisant un regime , alors tu peux. Il faut juste de l'aide et s'accrocher c'est tout èt un mental d'acier
casefloti
Régimeur confirmé
 
Messages: 9707
Inscription: Dim Jan 11, 2015 5:00 pm
Localisation: Vosges

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar Stella.Light » Lun Nov 30, 2015 10:31 am

Prend plus de temps pour reflechir à cette décision, ca va marcher mais tu dois te laisser le temps ! Le régime est dans 90% du mental !
Allez baisse pas les bras !
Avatar de l’utilisateur
Stella.Light
Régimeur confirmé
 
Messages: 814
Inscription: Jeu Oct 29, 2015 2:03 pm

Re: Regimeuse Courageuse 138,4 kilos depart

Message non lupar hop3lia » Lun Nov 30, 2015 10:39 am

j'ai un trouble de la personnalité di borderlinehttp://aapel.org/bdp/borderline.html ,stabilisé par un traitement et a l'intérieur je me sens bien mieux , j'ai toujours ete ronde meme enfant.je pense que c'est la seule solution surtout que autant dans le travaille j'ai un mental d'acier autant sur la nourriture je n'y arrive pas...,donc je vais essayer d'en parler demain soir a mon docteur/chirurgien de la sleeve .et j'ai contacter une nutritionniste pour jeudi puis j'ai mal au dos (scoliose) je fais de l'apnée du sommeille,j'ai de la tachycardie de + en + fréquemment,et mal au jambes alors que je suis assise!.je me sens bien mentalement c'est physiquement que sa me ramène a la douleur, que sa coince.bref je vais lui en parler on verras bien.mais je vous remercie de votre inquiétude sa me touche et sa ne m'empecheras pas de continuer le regime.
Avatar de l’utilisateur
hop3lia
Régimeur confirmé
 
Messages: 110
Inscription: Sam Nov 21, 2015 4:04 pm
Localisation: chateauneuf sur charentes

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 27 invités