Hello Marmotte
2 jours que tu n'es pas passée nous voir...trop occupée ?

Courage avec ton Loulou et à très vite !

On a perdu notre Marmotte...tu as hivernée ou quoi ??
Passes nous donner des nouvelles.

Ca doit être Ca , elle hiberne , y 2/3 ours avec elle au fond de la caverne

Lol

Coucou les filles, et non je ne suis pas en hibernation (même si avec ce froid ça serait tentant!)
Semaine compliquée entre les séances de kiné du loulou et les difficultés à aller bosser : soit je prends la voiture et je met 2 heures à cause des bouchons, soit le prends les transport et je stresse pendant tout le trajet avec le risque d'avoir des trains supprimés à cause des colis suspects.... Bref la galère
Mais même si je ne suis pas passée j'ai été relativement sage, ma seule incartade de la semaine a été une tranche de brioche aux pralines mardi (impossible de résister, ça me rappelle mon enfance...)
Hier repas à la maison pour faire l'anniv de loulou avec mes parents et mon frère, j'ai fait un couscous avec salade verte pour limiter un peu la quantité de semoule et en dessert pavolva aux framboises, pas de risque que j'y touche, je déteste ça!!!

Pesée de ce matin 71,6 soit moins 600g par rapport à la semaine dernière !!!

Bon je vais aller rattraper mon retard sur vos journaux, j'espère que vous avez été sages!!

Bonne journée

coucou marmotte,
contente de te revoir et je pense que je ne vais pas être la seule
déjà super si malgré ton absence du forum tu as réussi à gérer tes repas et nickel ta pesée cette semaine continues comme ça
pour le repas de ton fils tu as bien géré, je ne connais pas du tout le pavolva je vais aller voir à quoi ça ressemble

Ah Marmotte s'est réveillée !!lol
Super pour ta perte, bonne journée !

bravo pour ta perte Marmotte. courage

Super pour le perte , bravo
Èt ton Loulou ça va lieux quand même ?
Pas facile de tout concilier ....

Il nous reste une séance de kiné a faire demain et normalement apres c'est bon, on croise les doigts

Menus d'hier
Matin = lait écrémé céréales
midi = tomtes mozzarella, pavé de boeuf, riz/salade verte
collation = une tranche de pain beurrée
Soir = 3 merguez (on finit les restes du couscous!) salade verte

ce soir on dine chez des amis, je crains la pizza car ils n'aiment pas trop cuisiner....

Pas mal tes menus d hier.
Et tu feras de ton mieux ce soir
Bonne journée.

Nickel tes menus d'hier et courage pour ce soir je suis sur que tu vas gérer même si ce n'est pas facile de composer quand on est invitée

Tu dois être en train de digérer ta pizza ...à moins que tu aies eu droit à un repas plus équilibré ??