coucou mukicourt

dis moi tu es en pp ou pl?
moi je vé faire 3/4jrs d attaque pour voir car j ai trop mangé de legumes et je te racconte pas la retantion d eau bref dit moi un peu ou tu en es avec dudu
merci
sinon moi j ai pa bouger depuis hier. depuis 4 jrs perte total de 1.4kg c bien non?

Je trouve çà super keti !!

J'ai perdu presque 1 kg (900 grs) depuis lundi avec 2 jours de régime des 15 jours... (-200 grs mais gros craquage au biiiiiiiiip) le reste avec dukan...soit 700 grs en 2 jours

j'ai fait 1 jour PP - 1 jour PL et aujourd'hui je rattaque PP

samedi et dimanche je vais essayer de faire PL et pas PN (à vous de deviner pour le N....)

bon courage !!!
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizous

bon ba c bien aussi muki
allez on se soutien puisqu en fé dudu. aujour d hui je suis a 70kg pil poil et je te dis demain se qu il ma fé dudu
bizzzzzzzzzzzz

Et bien bon courage les filles avec votre "dudu".
Moi, ça me dit rien: trop compliqué pis la viande, beurk!

Bonne journée!
Bisous!

Merci titefée !!

biiiiiiiiiiiiises

coucou les filles, ca va ? ca a été la journée ? Ca y'est c'est le weekend !! Et en plus les blogs remarchent !Magnifique !

coucou léna çà va ?
t'as bien fait les magasins ?
qu'est-ce que t'as acheté ?

çà remarche les blogs ? génial !!
j'y cours...

Muki

hey mulu, j'ai juste acheté un jeu de console, et j'ai fait quelques courses, pas dépenser beaucoup d'argent, faut que je fasse gaffe en ce moment, les finances sont pas au beau fixe !!

Hello les filles, ca va ? Vous avez vu, il y a un beau soleil ce matin !!!

Enfin je suis bloquée à la maison, et oui, le ménage ne se fait pas tout seul !

Je me suis pesée ce matin, ma balance affaichait 89,1 ! yes, je suis pas encore revenue au poids de la réglette mais c'est toujours 400 grammes en moins, ca me motive encore plus pour pas faire d'écart ce weekend !


Bisous les filles, bon après midi

Bravo lena je suis fièèèèèèèèèèèèère de toi !!!!!
bon courage pour ton ménage !
moi c'était hier, mais on dirait pas...
c'est un éternel recommencement et çà me gave !!!!
bonne journée et gros bisous bisous
mukiédégoutécédéjatoucradalamézon...

Ah oui tu as vu !! merci mumu!!!!!!!!!

C'est bien léna continues !!
bisou à malénaenpyjama....

salut les filles
moi aussi cet apres midi ménage ménnage , linge, linge...un éternel recommencement mais pendant ce temps là je ne pense pas à manger donc c'est bénéfique et je bouge !!!!
à part ca les courses ce matin mais comme toi léna j'ai gaffe à faire car les finances ne sont pas formidables ensemble donc si je veux maintenir les vacances prévues au mois d'avril en famille : vélo au bord de la mer il faut économiser ........
bravo léna tu recommences perdre c'est super ça !
à plus

Coucou isa, je n'ai pas vu ton msg d'hier, me suis pas trop connectée !

Hier soir, diner chez mon beau frère ( qui est cuistot et qui aime la bonne bouffe !! ) salade de tomates en entrée +déclinaison de fromage de chèvre, ensuite escalope de veau au pesto ( ca se dit comme ca je crois ) avec haricots verts et pomme dauphine, j'ai mangé que 5 pommes dauphines !! Donc ca a été, pas trop d'abus.

Ce midi, invitation au restau par ma belle mère... donc on va essayer de limiter les dégats, et vous les filles, quoi de prévu aujourd'hui ??

que d'invitation léna, c'est pas toujours facile de limiter la casse tout dépend dans quelles conditions psychologiques on y va ...
tu as tres biengéré hier c'est super et ce midi tu avais l'air partante pour ne pas craquer sur les trucs que tu apprécies trente secondes et qui te pourrissent la vie pendant des jours ensuite car ta balance te le crie en pleine face donc.............résistons........