par Bambou » Ven Nov 20, 2015 11:27 pm
Mes menus du jour :
Petit déj : un cappuccino / un petit pain aux graines beurrée+confiture de framboise / un fromage blanc 0% / un demi pomélo rose.
Déj : un bol de soupe de légumes / une tranche de blanc de poulet / un petit pain aux graines / un yaourt allégé saveur crème brûlée 0.8 % / une banane.
Dîner : courgette farcie (mélange de haché de bœuf 5 % MG et chair à saucisse,sauce tomate,fromage râpé) / deux clémentines.
A demain les copines !