je vais me pesée dimanche matin

matin : the noir biscuits dietetique

midi :wasa jambon blanc, epinard , wasa fromage , litchi au sirop

je croise les doigts pour la pesée . bien tes menus

On veut savoir la perte , bravo pour les repas .. Toujours au top

Jespères que tu auras une perte,tu le mérites

Courage pour la pesée, je suis sûre que ca seras bien
Bien le menu

16h : infusion rose/litchi, biscuits gerlinea
ce soir ; wasa jambon blanc,demi poivron rouge farci aux lentilles , wasa fromage, 3 litchis , flan pistache

Bravo , bon repas encore une fois

Dis donc depuis que tu as découvert les Wasa,tu en mets à tous les repas ou presque tu ne manges plus du pain classique ? Tu pourrais alterner..

Bravo pour tes menus.

pesée du matin idem qu'il ya 8 jours ....démoralisée , je n'ai plus envie de me peser !! j'attendrais mon rendez vous chez le medecin d'ici 1mois ...

Ah mince alors...cest pas normal vu tes repas...tu as déja fait contrôler ta tyroide ? Ca peut jouer sur le poids.
Accroches toi...

arfff pas cool vilaine balance

je sais que ce n'est pas toujours la solution mais pk ne pas faire un bon repas "gras" histoire de débloquer ton corps

Pas sympa ta balançe ,avec les efforts que tu fais il doit y avoir un truc qui cloche

Pas cool, ne lache pas ça va finir par baisser

ce matin : the noir , 2 cracottes confiture

midi ,salade de blé et thon, 1 wasa jambon , fromage , litchis
16h :the aux epices , biscuits gerlinea