journée d'hier parfaite et pour aujourd'hui je suis sur que tu vas très bien gérer le challenge resto mais accordes toi quand même un peu de plaisir!!!

Coucou les filles !!

Désolée PinkyBell je vais encore parler de cuisine asiatique ! lol. On a nos petites habitudes, on y va tous les week end, c'est des petits restos pas chers du quartier chinois où on mange a 2 pour 20 euros

Donc a midi je me suis laissée tentée par un Bo bun, qui ressemble à ca pour celles qui ne connaissent pas encore :



En cherchant les calories sur mon portable je suis tombée sur le site "fourchette et bikini" ou ils disent que c'est assez diététique niveau ingrédients (pates de riz, bœuf, carottes, soja, coriandre, menthe, etc) sauf les petits morceaux de nems (mais j'en ai donné la moitié à mon chéri). Ils disent ceci :

Au-delà des calories, le Bo Bun est une mine de fibres (soja, crudités) et de minéraux (fer). Il a l’avantage d’être sans gluten pour les intestins sensibles, d’être sain (produits frais), très peu gras et très rassasiant. Enfin, l’équilibre entre les nutriments (protéines, graisses et glucides) est parfaitement respecté

Le tout pour 500 calories quand même mais je n'ai mangé que ça depuis ce matin. Et là je bois un thé minceur, à base de menthe et d'écorce d'orange.

Pour ce soir par contre je vais prendre ce qui me fait envie, c'est un restau plus cher et pour une chouette occasion (nos 4 ans avec mon copain), donc repas joker ! Rangez les martinets !

bon anniversaire à vous deux
Bon resto pour cette journée spéciale

Moi aussi je suis inscrite sur le site fourchettes et bikinis , ils ont des recettes super sympa et light en plus ..
Bon anniversaire

Jaime bien ce site aussi pour les recettes et les articles instructifs..

Tu as fait une bonne pub pour le Bo bun j en ai envie maintenant lol

Ah oui 4 ans ca se fête ! Fais toi plaisir pour cette occasion spéciale.Bon anniv àbvous deux et bonne soirée en amoureux

bonne anniversaire et profite bien de ta soirée.

Ok, j'arrive à la bourre mais...bon anniversaire !

Le bo bon m'a toujours fait envie mais je n'ai jamais osé en prendre car j'ai peur de ne pas aimé...il faut vraiment que je teste à l'occasion
J'espère que votre soirée d'anniversaire s'est bien passé et que tu t'es fait plaisir au resto

Elle roucoule encore avec son chéri sous la couette ...

On attend avec impatience le compte rendu de ta soirée...seulement ton menu hein on ne veut pas tous les détails mdrrr

J'espère que t'en a bien profité. (Et tu en profite peut etre encore a cette heure ci )
Raconte nous vite ton menus

C'est vrai que j'ai bien roucoulé !

On a passé une très bonne soirée !

Diététiquement parlant voila ce que ca a donné :

- Un verre de kir vin blanc a la poire
- En entrée un tartare de thon aux courgettes, pignons et menthe (pour le coup je pense que c'était light)
- En plat : Poulet a la sauce satay et lait de coco, avec patates douces, celeris et carottes (beaucoup de sauce)
- En dessert : On en a partagé deux avec mon copain, donc la moitié d'un fondant au chocolat, et la moitié d'une verrine figues fraiches/figues confites et crème a la vanille.

Tout était délicieux !

Et maintenant je reviens sur le droit chemin !

Aaaah le bo bun... C'est carrément trop bon, tu as bien fait de te laisser tenter!
Tu as le droit de faire des écarts, c'était une occasion spéciale, à ta place (nos 6 ans arrivent bientôt avec Mr), j'aurais fait la même chose

Rhooo quel beau menu,il fait vachement envie ! Tu l'as bien savourée et maintenant retour aux repas light pour avoir une perte sympa à la prochaine pesée !

C'est quoi tes horaires de taf aujourd'hui ?

ahh le principal est que tu as profité de ta soirée avec ton chéri

mnt go pour un repas light

Tu as fait un tres bon resto , brvo , tu ´t'es fait plaisir c'est le principal
Maintenant light ...