Bonjour à tous et toutes
Je souhaiterai perdre une vingtaine de kilos. Je me mesure 1.65m et pèse 76kg.
L’anxiété et un changement de vie dans laquelle je n'ai pas encore trouvé mes marques m’empêchent de régulariser mon absorption de nourriture. L'expression grossir à vue d’œil pourrait sembler être exagéré mais pas pour mon cas.
Il faut que je me reprenne en main. Les règles simples d' hygiène, je les connais. g déjà perdu plus d'une fois du poids en me rééquilibrant mais aujourd'hui c'est vraiment la raison qui me manque.....