Bambou a écrit:Contente que tu es ouvert ton journal.
Vu que tu suis un programme diététique qu'on t'avait prescrit,çà devrait bien rouler niveau composition et équilibre des menus sur la journée.. En tout cas pour le moment çà semble bien parti...
Peux tu nous rappeler ton objectif de poids et si tu comptes faire aussi du sport à côté ?
Bon courage tu vas y arriver !!
casefloti a écrit:Bienvenue à toi ...
Tu as un programme au top . Tu vas y arriver , tu es suivie où tu l'as déjà fait avant ...
Pour le sport. Il faut en faire , mais commence doucement , la marche c'est bien pour commençer
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