Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Nov 02, 2015 1:54 pm

merci les filles je suis très contente de voir que ma reprise en main fonctionne :-) j'en suis à -2,2kgs depuis mercredi dernier et j'espère grappiller encore quelques grammes d'ici la pesée officielle de mercredi!!!je me rapproche de mon poids d'il y a encore 2 mois et j'ai hâte de retrouver mes 58kgs!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Lun Nov 02, 2015 2:11 pm

Bravo ... Tu vas les revoir tes 58 kilos , je ne me fais pas soucis pour toi ...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sheshe » Lun Nov 02, 2015 5:04 pm

courage tu y seras vite a ce rythme là :D
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Lun Nov 02, 2015 7:39 pm

Alors ton gâteau a eu du succés ?
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Nov 02, 2015 7:50 pm

Bambou : oui mon gâteau à rencontré un franc succès c'était le défilé dans mon bureau et demain ils vont de "plaindre" car il n'y aura rien à manger lol
Goûter : une clémentine et une barre fitness
Dîner : côté de porc échine,purée de carottes et un yopa caramel
J'avais hyper faim et le repas m'a bien calé je vais pouvoir passer une soirée tranquille :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Lun Nov 02, 2015 8:50 pm

Et bien super repas dis donc ... Bravo ...
Tu vas être obligé de leur faire un gâteau tous les jours apres ....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Lun Nov 02, 2015 9:16 pm

Oui il faut pas trop les habituer lol tu leur fais un gâteau toutes les semaines c'est çà ?

Encore une bonne journée niveau repas.
Bonne soirée :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Nov 02, 2015 9:26 pm

En moyenne oui je leur fait un gâteau par semaine mais des fois c'est plus quand j'ai de grosses envies de cuisiner je peux leur amener des petites choses 3 jours d'affiliés...mais je suis gentille j'essaye de leur faire des recettes Light je remplace le beurre par de la compote de pomme allégé par exemple
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Miss Tick » Lun Nov 02, 2015 9:43 pm

Y'aurait pas un poste vacant dans ta boîte ? :D
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Lun Nov 02, 2015 10:13 pm

En fait tu te fais plaisir par procuration,c'est tout bénef puisque pas de calories ingurgités et un max de plaisir à faire plaisir !! :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar PinkyBell » Lun Nov 02, 2015 10:52 pm

Bravo à toi, c'est un happy Lundi sur la balance ! C'est génial ! :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Marmotte » Mar Nov 03, 2015 12:28 pm

Bientot on va voir arriver tous les collègues de Camille sur le forum avec plein de kilos à perdre!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Mar Nov 03, 2015 12:37 pm

Mdrrr ce serait drôle.Après les avoir engraisser elle leur ferait de la pub pour le forum lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Mar Nov 03, 2015 1:44 pm

Bon moi je veux bien un bout de gâteau .....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Nov 03, 2015 1:50 pm

ah non les filles le forum c'est mon jardin secret!!!!ils se débrouilleront pour perdre leur kilos!!!!aujourd'hui ils m'ont carrément dit tu pourrais nous faire un planning pour nous dire ce que tu vas nous préparer et quand...je vais finir par leur faire payer la part lol

sinon niveau repas :
petit déjeuner : thé Earl grey, un yaourt nature et 2 tranches de pain complet avec beurre et confiture
midi cantine du bout : une cuisse de canard, 100g de riz cuit, 100g de courgette et 100g de compote pomme fraise
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