22 ans perdre 40 kg

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Dim Nov 01, 2015 7:54 pm

Bonjour, mon surnom est Rox

Je pesais 56 kg à l'âge de 17 ans

Puis suite à la prise de médicament j'ai pris 40kg

J'ai par la suite arrêter de prendre des médicaments et j'ai perdu un 20kg

Par la suite, j'ai dû reprendre mes médicaments et je regagner mon poids
En ce moment je pèse 95 kg et j'ai 22 ans

Lorsque j'examine quel est la source du problème j'observe deux choses je ne suis pas stable au niveau de mon régime (ça fait des vagues: je peux être deux ou cinq jours à manger bien puis sa dérape après) et je succombe souvent à la tentation au lieu de me contrôler

Mon but est de manger 1200 calorie par jour et de peser de nouveau 56 kg.

Si vous voulez m'encourager ou vous avez des trucs pour pas que je succombe à manger des choses que je devrais pas, il sont les bienvenus :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Miss Tick » Dim Nov 01, 2015 8:48 pm

Coucou ! Et bienvenue parmi nous :) Tu n'es plus sous traitement ?
Tu devrais créer ton journal dans les "régimeuses au jour le jour", c'est un bon allié-régime au quotidien ! :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar PinkyBell » Dim Nov 01, 2015 9:54 pm

Salut Rox ! Si tu es arrivée sur ce forum, c'est que tu as déjà fait un petit bonhomme de chemin et ça c'est déjà très bien !! Comme te l'a dit Miss Tick, ouvre ton journal et chacune ira de son petit commentaire ;)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Bambou » Dim Nov 01, 2015 9:55 pm

Bienvenue !!

On a des points communs,j'ai commencée presque au même poids que toi et on a le même objectif :)

On y arrivera, on est des winneuses !! :D
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Dim Nov 01, 2015 9:59 pm

oui je suis toujours sous traitement.. :(
ok bonne idée :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Dim Nov 01, 2015 10:00 pm

cool on va s'encourager :)
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Message non lupar Miss Tick » Dim Nov 01, 2015 10:01 pm

Si tu es sous traitement, est ce que tu peux réussir à maigrir ? Peut-être que tu devrais aller voir une diététicienne pour avoir un programme adapté.
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Mandragore » Dim Nov 01, 2015 10:10 pm

Coucou je viens également de m'inscrire ici. Bonne chance pour ta perte de poids, en espérant que les médicaments ne te freineront pas... :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Dim Nov 01, 2015 10:17 pm

C'est extrêmement difficile avec des médicament... mais je vais mon gros possible je sais que je suis capable d'y arriver
Pour ce qui est de la diététiste j'en ai déjà consulter un petit moment et elle m'aidait pas vraiment le seul ingrédient pour que ça marche c'est la volonté :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar chubby » Lun Nov 02, 2015 9:30 am

bonjour et bienvenue !!!!
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Petitbonbon » Lun Nov 02, 2015 10:53 am

Vous avez toutes les deux de grands objectifs, moi je n'ose même pas penser à un poids qui me correspondrait vrmt. Je veux perdre 20kg pcq plus ça me semble impossible :-S et pourtant pour 1m63 ce serait bien que j'en perde un peu plus (je fais 82kg).

Bienvenue et courage! :)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Lun Nov 02, 2015 1:48 pm

L'ingrédient essentiel pour que tu réussisses c'est la volonté, tu dois pratiquer ta volonté ;)
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar sheshe » Lun Nov 02, 2015 4:05 pm

coucou et bienvenue :)

Tu as frappé à la bonne porte ;) nous allons t'aider
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Stella.Light » Lun Nov 02, 2015 4:15 pm

Bonjour et bienvenue,
Tu as tout mon soutient qui t'accompagne, courage tu va y arriver et reste motivé surtout ;-) c'est la clé
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Re: 22 ans perdre 40 kg

Message non lupar Rox » Lun Nov 02, 2015 4:18 pm

Merci
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