C'est parti !

par **Bambou** » Lun Nov 02, 2015 1:38 pm

Aie aie le fouet me démange....lol
Certes tu t aies fais plaisir mais de là à prendre deux kilos en un week end.

Super ton dej !

par **camille26** » Lun Nov 02, 2015 2:02 pm

très bien ton repas de midi :-)

par **chubby** » Lun Nov 02, 2015 2:13 pm

je suppose que dans les 2 kilos il y a comme cause les féculents du soir... mais bon si je fais très light ca devrait être bon !!!

Ce soir c'est soupe de carottes de prévu !!!

par **Rox** » Lun Nov 02, 2015 2:50 pm

Il faut que tu te dises que tu es capable
Moi aussi c'est le soir et durant les weekend que j'ai de la difficulté à garder le cap

par **chubby** » Lun Nov 02, 2015 3:53 pm

moi c'est juste le weekend qui est dur, mais je fait avec !!!

par **sheshe** » Lun Nov 02, 2015 4:27 pm

Lool Bambou sort le fouet ce n'est pas signe XD

Courage Chubby, tu vas gérer cette semaine comme une pro

par **chubby** » Mar Nov 03, 2015 9:24 am

bon toujours au meme poids ce matin ...
hier soir 2 mugs de soupe à la carotte avec des dés de jambon, 2 biscottes avec un peu de fromage.

Ce matin un sachet de biscuits bel vita et un jus de fruits.

Pas pu courir ce matin il pleuvait. je verrais demain !!

par **camille26** » Mar Nov 03, 2015 9:25 am

c'est clair que courrir sous la pluie c'est franchement pas l'idéal
pour ton poids t'inquiète pas je suis sur que demain tu auras une bonne surprise sur la balance

par **Bambou** » Mar Nov 03, 2015 10:22 am

Mais oui ca baissera demain

Pas évident de courir quand la mauvaise saison s installe..Cest plus motivant au printemps.

par **Marmotte** » Mar Nov 03, 2015 12:08 pm

Tu as pas un plan B en cas de pluie? genre stepper ou vélo d'appartement?
On croise les doigts pour demain, sois bie sage aujourd'hui surtout!!

par **casefloti** » Mar Nov 03, 2015 1:53 pm

Allez ca bougera demain ...
Pas cool la pluie ..
Tes repas sont top donc ça ne peut que changer

par **chubby** » Mar Nov 03, 2015 2:08 pm

non pas de stepper... et c'est pas faute d'en demander un à mon mari

Ce midi suprême de poulet avec poêlée de légumes et salade. Pas de dessert, j'ai encore faire mais je me suis pris un café et j'ai ma bouteille d'eau à coté...

par **camille26** » Mar Nov 03, 2015 2:11 pm

insiste dis lui que pour réussir ton défi poids tu y arriverais mieux avec un stepper ;-)

super ton repas de midi mais pas cool si tu as encore faim...ça va être long de tenir jusque ce soir

par **casefloti** » Mar Nov 03, 2015 2:36 pm

Super le repas de midi ....mais si tu as faim c'est pas cool , tu as pas un fruit ....

par **Bambou** » Mar Nov 03, 2015 4:10 pm

Il faudrait que tu aies le reflexe de prendre une collation en cas de petit creux...
Demande un stepper ou un vélo en cadeau de Noel

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