Tu finis ta semaine de menus en beauté !
Ca sent une bonne pesée demain !!

Bon courage alors lol

J'espère pour la pesée... En attendant Terminator je vais me prendre un bon p'tit bain

Super les repas ...
Apres un bon bain tu séras plus cool pour regarder Terminator ....
Dis lui que la télé est en panne ....

Si je lui dis que la télé est en panne c'est lui qui va se transformer en Terminator ! lol. Voilà le bain c'est fait, j'ai testé un nouveau gommage pour le corps a la noisette, miam

Ha bah alors si tu sens la noisette , il va te croquer et il ne va pas regardêr le film mais il va te croquer

Toujours au top tes repas et super pour le bain de temps en temps ça fait du bien surtout quand en plus on fait un gommage etc
Bon courage pour terminator je compatis lol mais l'idée de casefloti est pas mal attire l'attention sur ta senteur noisette et tu échappera peut être au film
D'ailleurs casefloti est très coquine en ce moment....merci 50 nuances de Grey au petit déjeuner ; -)

Entre Camille26 et toi, on va pouvoir ouvrir un salon de beauté des régimeuses !
J'avoue qu'il n'y a qu'une semaine que je suis sur ce forum, mais j'ai bien remarqué que Casefloti a des idées disons..."olé olé" en ce moment^^ Une petite ambiance cuir/moustache règne sur ce forum !
Bref, revenons-en à nos kgs : tes menus sont nickels, rien à dire ! Je trouve que ce fut un weekend studieux pour tout le monde, bravo !

Oui merci Monseur Grey !! lol

Bravos pour votre parcours. Et bonne chance pour la pesée de demain

Alors la pesée ??et tes mensurations ?.on a hâte de savoir

C'est Bambou qui a commencé avec son fouet ,, ,moi j'ai suivi avec mon martinet ... C'est vrai quàvec les 50. Nuances de grey , ça donne des idées ....

Je croise les doigts pour ta pesée de ce matin .
Houla ça devient violent ici

Chères amies, l'heure du bilan est arrivée !

Ce matin sur la balance : 73kg tout ronds, soit une petite perte de 300g par rapport a la semaine dernière. Mais pourquoiiiiii ?!

Bon bref, passons sur cette petite déception.

Voilà 10 semaines que je fais mon régime... J'aimerais bien vous dire que j'ai perdu 10 kilos en 10 semaines, mais non, j'ai perdu 7,5Kg. Mon cafouillage de la mi-octobre y est certainement pour quelque chose...
En termes de perte de centimètres, c'est beaucoup plus cool !

Voilà ce que ca donne en deux mois et demi :

Poitrine : - 3 cm
Hanches : - 6 cm
Taille : - 12 cm (Voilà donc d'où je perds !!! C'est fou ! 6cm de chaque côté, paf !)
Cuisse : - 5 cm
Bras : - 1,5 cm

Mon IMC est passé de 26,98 à 25,25. Je suis encore dans le "surpoids" mais je m'approche petit a petit du "poids de santé".

Je me sens nettement mieux dans mon corps et dans ma tête, je n'ai plus cette sensation de "bouffitude", surtout au niveau du visage. Mes jeans me vont clairement trop grands, je peux les enlever sans les déboutonner, ils baillent au niveau des fesses et des cuisses. Je me suis acheté de nouveaux hauts comme vous le savez mais pour les pantalons j'attends encore un peu, de toutes facons je dois en avoir des anciens dans lesquels je vais de nouveau rentrer.

Quand je fais des écarts, c'est pendant les repas, je ne grignote plus du tout entre, et ça c'est une grande avancée pour moi ! Je ne fais toujours pas de sport. Il faudra quand même que je me mette aux abdos-fessiers un de ces jours pour raffermir tout ca...

Je suis satisfaite, mais le chemin est encore long. J'espère que cette perte de kilos grâce a des menus sains sera durable.
Voilà, rendez vous dans 10 semaines, c'est à dire début janvier, après les fêtes... Si le résultat est le même ca m'ira très bien !

Je vais lire un peu de vos nouvelles, après je dois filer, d'abord chez le dentiste, et ce midi comme d'hab restau asiatique, mais ca va, je sais quoi prendre à force !

A plus tard les filles !

super ton bilan, continue comme ça !!!!

Même si c'est une petite perte de poids, ca reste une perte de poids. Félicitations pour tes mensurations . Et courage pour la suite