Bonjour,
Je m'appelle Lola et j'ai 24 ans.
Je cherche comme beaucoup du soutient et des conseils pour une perte de poids ( arrêt du tabac = + 20 kilos )
Je n'ai pas vraiment de régime particulier, je cherche simplement à me rééquilibrer ( beaucoup de grignotages ) et à me mettre ENFIN au sport car je suis inscrite dans une salle depuis peu mais j'ai du mal à y aller...!

Bon courage à tous

PS : je mesure 1m65 pour 84 kilos

Bienvenue !

Tu es bien tombée,sur ce forum,on se motive et se soutient au quotidien.
Bon courage.

Bonjour et bienvenue!!!

Super !! C'est ce qu'il faut, ça aide beaucoup !! Merci pour l'accueil

Coucou et bienvenue ! Raconte nous un peu tes repas et tes journées dans les régimeuses au jour le jour

Bonjour MissTick, merci pour le conseil c'est une bonne idée je m'en occupe dès demain ainsi que la première pesée

Super ! On t'attend de pied ferme dans ton journal !!

coucou et bienvenue