16h : infusion peche/cerise +3biscuits gerlinea
ce soir: soupe de legumes, salade de tomates, 1 tranche de jambon blanc et......flan pistache loll

Encore une bonne journée Le flan n'a pas été longtemps absent lol

Xbonne jounée , bravo et vive le flan

^_^ toujours le flan !!!

hihi moi aussi j'aime bien voir le flan pistache fidèle au poste ! :p

morale en berne pesée ce matin :99 sur la balance
je sais que je vais voir d'ici 2-3 jours mes trucs , je ne sais pas si le stress du aux emmerdes qu'on collectionne en ce moment ( 1200 € de frais de vehicule , divorce de mes parents qui part pour une 8eme année de procédure (merci tonton ), la maladie de ma mère puis dernierement l'agression de mon fils dans le car scolaire tout cela en 1mois )joue pour quelque chose dans cette "prise " de poids ...je me piffrerais de gateau je comprendrais ...mais là ...Je vais attendre que mes trucs soient passés et prendre rendez vous chez le medecin pour savoir ce que j'ai réellement perdu


matin: boisson drainante , bol de cereales
midi : salade pates au saumon et tatziki , 2 wasa avec du fromage , 1/2 pomme

bon là je vais prendre une infusion avec 3 biscuits gerlinea

Je suis sûre que tout ça vient en effet des emmerdes , càr pour le moral et le regime , le stress , c'est pas bon du tout ...
Ca repartira ne t'en fait pas

ce soir : reste de soupe aux legumes , 2jambon blanc, 1cracotte confiture , 1 flan pistache

Le 99 disparaîtra vite vu les bons repas que tu fais.Accroches toi !

ce matin : the noir , biscuit dietetique, boisson drainante

midi : reste de salade de pates au saumon et tatziki , 2 wasa fromage , 1/2 pomme

Allez courage ca va descendre !! Les repas me paraissent bien

Tes repas sont très bien , ca va vite repartir. Si ca se trouve c'est ta balance qui fait des siennes ...

16h infusion fruits rouges et biscuits gerlinea

ce soir : brocoli , 2wasa avec du jambon blanc , flan pistache

Très bon repas encore pour ce soir ....

Rien à dire,tu assures