Merci les filles ! J'ai bien profité ^^
Je ne suis pas passée car je suis malade, très fatiguée je n'ai pas pris le temps de me connecter au net ><

Je vais avoir une semaine de travail à 47 heures dès lundi donc je vais essayer de faire ce que je peux, j'ai vu le médecin du travail qui m'a conseillé de perdre 5 kilos.

J'ai un peu de mal à boire (mal à la gorge) mais question pas ke suis entre 15000 et 20000 (dans le froid d'où ma crève ><)
Et on y retourne !
Je passe vous dire quoi ce soir et sur vos journaux. Des bisous

Et ben grosse semaine dis donc ..
5 kilos c'est bien ét faisable tranquillement ...
Soignes toi bien aussi

Cool d'avoir de tes nouvelles ! Prends soin de toi !

Moi je dois voir le médecin du travail à ma reprise la semaine prochaine et moi ce ne sont pas que 5 k qu'il me conseillera de perdre lol

Soignes toi bien vu la grosse semaine qui t'attend...

5kg, courage tu y arriveras vite

Sauf que ce n'est plus 5 déjà mais 6 ...

En ce moment moi c'est :



Et je me décourage un peu, je ne sais pas pourquoi je suis comme ça. Je ne peux pas résister, à aucune nourriture, et me sens mal et lourde ... J'suis en train de me pourrir la vie toute seule et je ne sais pas pourquoi.
Si j'ai pas un suivi, pas quelqu'un qui me coache ou qui m'engueule quand je fais des écarts je ne m'y tiens pas. J'avoue être assez découragée et désarmée.

Il faut te faire aider. Il paraît que l'hypnose marche bien , tu n'y a jamais pensé ?
Courage tu vas finir par y arriver

Oui, je vois déjà un psychologue pour d'autres problèmes, j'ai peur que ce soit le truc de trop ...

Et justement. Ton psychologue , il peut pas t'aider pour ca aussi , si tu lui en parles il pourrait peut être te donnée des pistes

Yep, on sait que j'ai du mal à me rassurer et à trouver les bons réflexes pour faire passer mon anxiété, on sait aussi pourquoi, maintenant à moi de sortir des mécanismes rassurants mais destructeurs, sauf que c'est plus facile à dire qu'à faire ^^"

Allez, aujourd'hui c'est lundi et une autre semaine commence ...
A ce soir

Je te souhaite une bonne journée , courage , tu vas y arriver j'en suis sûre .....

Courage pour le boulot..tu finiras par trouver une méthode efficace pour apaiser ton anxiété et ne plus te réconforter avec des cochonneries,courage !

coucou, alors comment vas tu?? tu arrives à résister?!

Hello Sardine
Çà fait un moment qu'on n'a pas de tes nouvelles ..j'espères que çà va ??

Héhooo Sardine! passes nous dire si tu vas bien..