Miss Tik , je suis comme toi. Même si je sais que c'est pas bien ... Mais je ne prends en compte que la pesée du lundi ...

Bon enfin je suis satisfaite de mes menus de la journée, après quelques cafouillages ces derniers jours, même si Bambou va me gronder parce qu'il n'y a pas de fruits frais

Matin :
- 1 grand thé vert
- 3 galettes sarrasin beurrées

Midi :
- Galette de tofu
- Riz et ratatouille mélangés
- Compote

Aprem :
- poignée de cerneaux de noix et un grand thé chaud brrrrr

Soir :
- Blanc de poulet
- Brocolis vapeur
- 1 galette sarrasin
- Yaourt 0%

Demain aussi je me tiens à carreaux !

Ouah super dis donc ... Bravo , en voila une bonne journée, parfaite comme on les aime ici .. C'est bien continués ét la pesée va etre excellente ....

C'est clair, des menue de petite sainte du régime, bravo!!

De bons menus...

super journée

Des menus parfaits ! Dans ma grande mansuétude ,je ne dirais rien pour l'absence de fruits

Oh je t'en remercie grandement ! Lol

Merci les filles mais tout ca c'est aussi pour limiter la casse car demain et jusqu'a mardi je vais voir ma famille dans le sud et ca va etre super compliqué de gérer les menus entre les restaus et les plats familiaux. Dès demain midi la sainte sort ses cornes de diablesse et va se taper un bon burger ! '

Donc aujourd'hui j'essaie de faire bien attention aussi.

Ce matin :
- Thé vert
- 2 galettes au sarrasin beurrées

Ce midi dans ma lunch-box :
- Aiguillettes de poulet
- Riz avec un peu d'huile d'olive
- Légumes (carottes, choux fleur, haricots verts)
- Compote pomme-mangue

Ce soir on verra, jsais pas encore !

Humm un bon burger ! mon chéri en a pris un hier,il s'est régalé.Moi j'ai hésité mais je n'ai pas pu résister à mon plat fétiche.
Bon on veut bien te garder au chaud ton auréole jusqu'à ton retour mais tu la remets aussitôt rentrée ! lol

Vous y allez en voiture ou train ? C'est à combien de kms ?

J'y vais toute seule, mon copain travaille... 3h de tgv, direction aix en provence !

Ok pour l'auréole ! Lol
Je me prépare psychologiquement à faire une fin de semaine prochaine bien légumée !

Ah dommage ...pas trop dur ces quelques jours sans lui ?? bon après les retrouvailles n'en seront que meilleures...

Honnetement je pense que ca va nous faire du bien. Je n'en parle pas trop ici mais en ce moment ce n'est pas la joie entre nous, jsuis assez démoralisée...

Mince alors...c'est normal de pas parler de tout sur le forum,c'est la vie privée.
Après si tu veux en parler il y a les MP

Merci Bambou c'est très gentil de ta part...

Le souci se résume en une phrase ; on se dispute trop souvent, trop longtemps et trop violemment. (Je parle d'intensité, pas de violences physiques, rassurez vous !).

Allez, c'est l'heure d'affronter le froid, d'affronter le métro, d'affronter le boulot... Ca se sent pas du tout que je suis déprimée ! Lol

Pas de chance , décidément , ils ont quoi nos hommes en ce moment .....
Sinon pour les repas en ce moment super
Et pour la fin de semaine et ben pour un burger on en fera pas un drame .
Bon voyage à toi