matin : the noir , biscuits ,

midi : reste de risotto de crevettes, fromage blanc0% , cracotte confiture

pour la pesée , je vais attendre mon rendez vous chez le medecin , mon pese personne déconne un peu ....pfff

Vilaine balance !ce sont pas les piles qui ont besoin d'être changées ?
Sinon toujours bien tes repas ..

Ici aussi des crevettes ! C'est un signe, faut que j'en achète.

Trop bon les crevettes
Et pour la pesée , tu as raison , moi je vais chez mon médecin lundi soir à18 h et je pense qu ca va être bon ...

Ouaip mais les balances des médecins faut leur enlever deux bons kilos

Celle de mon médecin n'a pas beaucoup de différence avec la mienne généralement 500 g , ca va

ce soir : brocolis , jambon fumé grillé , flan pistache , 1 cracotte confiture

Super le repas ...bravo ....

Toujours nickel !

Quand tu dis "flan pistache", c'est un flan fait maison/boulangerie ou bien un dessert format yaourt ?

flan pistache qui est fait maison

matin : the noir , biscuits dietetiques
midi spaghetti aux tomates cerises , yaourt choco 1,3% MG, flan pistache

Même le week end tu restes raisonnable bravo !

Bravo carinelle , si avce tous les efforts que tu fais ça ne bouge pas ...
Très bon repas

ce soir : reste de brocolis , 2 tranches de jambon blanc , flan pistache , 1 cracotte confiture

Comme d'habitude , rien à redire , tu es au top ....