Super pour la perte. Un grand bravo ... Continues comme ça

super pour la perte continue comme ça

Salut les filles !!! Moral à zéro... Je suis en arrêt depuis ce matin... Je souffre beaucoup, c'est le canal carpien !!! Je passe un électromyogramme le 26 octobre (beau cadeau d'anniversaire !!!) Je vais certainement devoir me faire opérer !!! Ce sera la 4ème opération en 2 ans !!!! Pffff j'en ai marre !!! En plus obligée d'arrêter la gym pour le moment, moi qui était si contente d'y aller !!!! J'ai envie de pleurer tiens !!!
Et vous ça va ???

Mince... Tu es en arrêt jusqu'à l'electromyogramme? Et arrêt complet de la gym obligatoire ?

C'est un (très) mauvais moment à passer, mais le temps s'éclaircira tu verras

Je t'envoie plein de bonnes ondes pour passer ce dur moment...

Je suis vraiment désolée pour toi ...Enchaîner les opérations n'est pas évident moralement et physiquement.En tout cas même si tu dois arrêter le sport pour le moment, continues à faire des menus équilibrés.J'espère que la situation ne t'incitera pas à craquer sur des cochonneries pour te remonter le moral.C'est moins évident de résister quand on reste à la maison avec les placards et le frigo qui nous tentent,j'en sais quelque chose...

Bon courage

Ho bah pas e bol , je comprends que tu aies le moral dans les chaussettes
Prends ton mal en patience , tu peux peut être faire un peu. De sport en adaptant ?

hoo bon courage à toi

coucou, je suis nouvelle ici mais je voulais quand meme t'apporter mon soutien... Pas faciles ce genre de moments. J'espere que ca ira mieux bientôt.

Pensée pour toi en espérant que tu ailles un peu mieux aujourd'hui...

Coucou les filles... Merci beaucoup pour tous petits mots gentils... Hier j'avais pas trop le moral... la douleur, mon arrêt... tout ça.. et j'ai une copine qui m'appelle vers 17h pour avoir des nouvelles alors je lui dit de venir manger avec nous a la maison... j'ai préparer pour l'apero un cake au thon... et mon chéri avait prévu coq au vin et frites.. alors à partir de là gros n'importe quoi.. je sais pzs ce qui m'a pris.. j'ai pris 3 morceaux de cake avec 2 rosé pamplemousse.. après coq au vin et frites.. super quoi !!! Donc bah forcément aujourd'hui j'ai repris un peu... Je viens juste de me lever là et je suis devant mon café et déterminée à refaire tout bien dès aujourd'hui... c'est dingue quand même comme le moral peut jouer sur pleins de choses... bonne journée les filles... bisous

On va dire que c'était ton repas joker de la semaine Ne te fustiges pas non plus, tu peux te faire plaisir de temps en temps,surtout que tu as perdu beaucoup de kilos en peu de temps.
Quand on n'a pas le moral,on est plus fragiles et susceptibles de se laisser aller pour se réconforter un peu...

Allez tu fais des menus nickels aujourd'hui et les chiffres vont vite rebaisser
Bon week end.

Pareil que Bambou, ne te culpabilise pas, surtout si tu as passé un bon moment avec ta copine et ton chéri!
Passe une bonne journée

Passer un bon moment en famille ou entre amis ca fit du bien , ne t'en fait pas , tu vas vite te reprendre en main , on te de confiance là dessus ...

Le coup de blues et la bouffe, alliés diaboliques !

Mais bon comme les autres je ne pense pas que ce soit dramatique, au contraire j'espère que tu as apprécié le repas en compagnie de ton amie et que tu n'as pas mangé en culpabilisant, et meme que ça t'a remonté le moral. Je suis sûre que tu n'auras aucun mal à revenir dans ton régime et que ça n'aura pas de conséquences sur le long terme et le but final

le principal ai que tu es profité de ta soirée
Ne culpabilise pas