Bon moi mon péché mignon c'est le pain le mieux c'est le pain baguette mais parfois je mange du pain de mie complet.
Dites moi qu'est ce qui est préférable pour un régime.

complet sans hésiter, le mieux c encore le "vrai" pain complet a la place du pain de mie complet... mais en quantité raisonnable bien sur !

J'ai en fait trouvé un pain d emie complet à auchan qui fait deux tranches même pas 100 calories.
Si j'achete du pain complet...je ne sais pas trop la tenneur à la tranche...et je vais en manger plus car meilleur.

sarah le pain de mie c'est plein de sucre, laisse tomber. achète une baguette normale ou si tu peux du pain complet mais chez le boulanger.
biz

pain complet sans hésiter ...