Contente que ton moral soit un peu meilleur ce soir

Mais oui tu vas y arriver,t'es une winneuse !

Merci les filles, aujourd'hui je remonte un peu la pente, mon fils etait pas top ce matin du coup je l'ai gardé, pipi caca partout pfff du coup je suis à jour de mes lessives la 4ème de la journee tourne encore, tout est propre et rangé ouf.
Pas vraiment de sport mais j'irais courir ce soir j'espère.
À midi pas de menu light je me sens pas de manger des legumes, donc 2 côtés de porc, et des pâtes , un carré de chocolat et un grand café.
Je suis calée ca m'évitera je l'espère la crise qui guette, l'estomac bien plein je suis moins tenté .

Si tu arrives à gérer ta crise , c'est bien .. Tant mieux
Pas cool quand les gamins sont malades ...

C'est cool d'être à jour de tes lessives ,bon après il faut repasser c'est moins drôle ..J'ai à nouveau du linge de la taille d'une montagne à repasser c'est dingue comme cette corvée revient vite pfff.Et pourtant on est que trois ,je sais pas comment font les familles nombreuses...

J'espère que ton loulou va mieux et que tu te motiveras pour le sport:)

A+

C'est tjr pas ca ... Enfin bon chaque jour j'essaye ça finira bien par remarcher

Bah alors ?Encore une crise de boulimie ?

hooo tu as fait une nouvelles crise?

Coucou ma belle,le moral est meilleur ce matin ?

j'arrive pas a me ressaisir, rien a faire , ma motivation s'est fait la malle , je suis fatiguée , j'ai mal au ventre, je me sens nulle...en plus plein de nouveaux problèmes arrives, j'ai envie de me terré sous terre j'ai l'impression que tout ce que je dis c'est nul , mal. Oulala ca me rend vraiment déprimée ces hormones , heureusement que c'est pas à ce point tout les mois . J'ai beau en etre consciente j'ai du mal à lutter contre moi meme .
La balance remonte tout les jours j'en suis revenue à mon pallier 77. Je me déteste et au lieu d'être assez courageuse pour tenir , je fais encore pire .

Tu es vraiment dans une mauvaise passe,j'espère que çà va vite passer..
J'espères que les nouveaux problèmes ne sont pas trop graves et que tu sauras les gérer..

Tu ne penses pas que çà te ferait du bien de consulter quelqu'un ? ca pourrait te soulager peut être d'extérioriser ton mal-être car j'ai l'impression que tu accumules tout en toi jusqu'à ce que tu ne puisses plus supporter et là tu craques et tu te sens nulle.Et du coup tu te consoles dans la nourriture ,tu grossis et tu te sens encore plus nulle,c'est un cercle vicieux...

Ca me chagrine de te savoir aussi mal.Tu étais pourtant dans une bonne phase de perte de poids et de motivation,il faut que çà revienne vite..
Courage,ressaisis toi.

Courage , ca va revenir , il te faut juste une bonne motivation ....

Une journee encore bien penible, bcp de sucres , mais des legumes aussi , ça compense pas trop mais deja un petit progrès.
Bon aujourd'hui j'ai vu mes copines ... Aucune réflexion...donc pour le coup ca m'a pas boosté du tout, d'un autre côté ca veut aussi dire que j'ai encore bcp de chemin à faire avant d'avoir un vrai resultat.
Demain matin j'espère que le temps sera avec moi , j'ai pas les petits donc je vais aller courir et peut être un peu de gym en fonction de la motivation.
Ce soir je vais essayé de pas manger, vu ce que j'ai ingurgité jusqu'à 18h c'est préférable.

Demain est un autre jour si ton moral va.eiux demain tu arrivera certainement mieux à gerer

Tu les avais pas revu depuis ton début de régime ? des fois moins de dix kilos ce n'est pas flagrant.Tu t'étais habillée assez ajustée pour que çà se remarque ?

Allez demain tu feras une bonne séance de sport,çà va te faire du bien et j'espère que tu géreras mieux tes repas et surtout sans craquer sur des cochonneries...

Crise d'hyperphagie, je ne connais que trop bien... Et cette culpabilité après l'acte... Sur le moment ça fait du bien, ça soulage, mais après c'est tellement dur... Est ce que tu te prives beaucoup en dehors des crises?

Quoi qu'il en soit je t'envoie un énorme plein de courage...