Le régime zen de Bambou

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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Ven Sep 25, 2015 7:50 pm

Je vais peut être faire ce week end une recette de curry de poisson au lait de coco,j'ai jamais testée...

Demain première séance de bébé nageur de mon loulou :) Il va le faire avec son papa et moi je vais filmer et faire quelques photos pour montrer ensuite à la famille et en garder un souvenir.

Et on doit aller aux journées portes ouvertes de la salle de sport pas loin de chez moi.On va se renseigner et si çà nous plaît éventuellement nous inscrire...

Je vous mettrais mes menus plus tard.Mon homme est parti nager en rentrant du boulot et ne sera pas là avant 22 h.

A+
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Isy » Ven Sep 25, 2015 7:57 pm

Dommage que tu es bout de chou tu aurais pu l'accompagner :) bonne soirée à toi devant Gordon :)
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar casefloti » Ven Sep 25, 2015 8:15 pm

Bonne soirée , et bon cauchemar en cuisine moi quand je vois ca , je n'ai pas envie dàller manger aux restos ..
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Ven Sep 25, 2015 9:58 pm

Mes menus du jour :

Petit déj :un cappuccino/un bol de muesli aux fruits secs avec du lait de soja à la vanille/une demie mangue.

Dans la matinée :un thé vert à la menthe.

Déj : un croque soja à la provençale/poivrons et oignons/boulgour/un fromage blanc 0%/framboises - 125 g/un thé vert nature.

Diner : un bol de soupe de légumes maison ( chou,carotte, pomme de terre)/une tranche de jambon/un morceau de baguette/ camembert / raisin / thé vert au citron.

Bonne fin de soirée !
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Isy » Sam Sep 26, 2015 6:53 am

Une vraie journée parfaite !! Bravo
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Sam Sep 26, 2015 8:55 am

Merci Isy ! :)

La séance de bébé nageur était très sympa.Le loulou et son papa se sont régalés et ont bien profité de ce moment ensemble..la semaine prochaine se sera avec maman ! :)

Maintenant ,c"est le petit déj.
Comme la séance était à 8h30 ,on n'a pas eu le temps de manger...
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Isy » Sam Sep 26, 2015 9:02 am

C'est super ca a du te donner envie . Moi je ne l'ai jamais fait , seule avec 2 c'était pas trop faisable ,mais je les emmène de temps en temps à la piscine :)

Ce matin , papiers :( , et la cuisine , gratin de potimarron patate, viande tex mex avec champignon , gateaux à l'orange canelle et jujube .
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Sam Sep 26, 2015 9:46 am

Ah oui l'administratif c'est pas marrant ,c'est souvent mon homme qui s'en occupe.Idem pour le suivi des comptes bancaires ,il est conseiller clientèle dans une banque donc çà lui plaît de le faire aussi à la maison :)

Sympa ton déj ! et les gâteaux doivent être bons :) Ça fait un moment que je veux faire des biscuits,j'ai trouvé une recette aux flocons d'avoine qui a l'air pas mal..
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Message non lupar Isy » Sam Sep 26, 2015 7:58 pm

Alors finalement tu as mangé quoi ? Coco curry ? Bonne soiree
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Dim Sep 27, 2015 11:20 am

Coucou les filles !!

Isy non le curry de poisson sera pour le déj d'aujourd’hui :)
Hier soir on a dîné chez les beaux-parents et grande prémière on a laissée le loulou dormir chez eux.Du coup j'ai pu faire ma première grasse mat depuis 13 mois,je viens juste de me lever lol.
Je ne suis tellement plus habituée que j'avais mal partout d'être restée allongée si longtemps :D

Mes menus d'hier :

Petit déj : un cappuccino /un verre de lait de soja à la vanille/ deux galettes aux céréales avec du miel /une banane.

Déj : un bol de soupe aux légumes/ une tranche de jambon/ 2 Wasa / camembert/ deux prunes.

Dîner (chez les beaux-parents) : hachis parmentier maison/salade de tomates/ deux tranches de melon.

Bon dimanche à toutes !
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar sheshe » Dim Sep 27, 2015 4:27 pm

coucou ma Bambou :D

Tu gères toujours comme je peux lire :D
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Dim Sep 27, 2015 5:02 pm

Merci ma belle ! :)

Bon les filles çà y est je suis officiellement inscrite à la salle de sport !! y a plus qu' à comme on dit ;)

Mon chéri s'est inscrit avec moi, çà va me motiver.
Il faudra que je prennes rendez-vous avec un coach pour qu'il m'établisse un programme sur mesure.

Première séance demain soir !!
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar sheshe » Dim Sep 27, 2015 5:16 pm

ahhhhhh coooooolllllll :D
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar casefloti » Dim Sep 27, 2015 5:59 pm

Super c'est bien , et les menus au top
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Re: Le régime zen de Bambou

Message non lupar Bambou » Dim Sep 27, 2015 10:59 pm

Mes menus du jour :

Petit déj ; un cappuccino/un bol de flocons d'avoine avec du lait de soja à la vanille/une poignée d'amandes/deux clémentines.

Déj : curry de cabillaud au lait de coco/riz/salade de mâche/un fromage blanc 0 %/une pomme au four.

Dîner/collation du soir : un cappuccino/ 2 Wasa avec beurre et viande des grisons/une poire.

J'ai mis la recette du curry de poisson dans la rubrique des recettes si çà vous intéresse de tester.C'était délicieux,je le referais avec des crevettes ou des noix de St Jacques.

Demain,c'est la pesée.On verra bien si Dame Balance continue à être sympa avec moi! :)
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