bonjour ? toutes. Je suis nouvelle ici, et tr?s motiv?e ? perdre du poids. J'explique ma situation, j'ai 24 ans je fais 1m58 pour 80k ( c'est beaucoup je sais... ). Je voudrais aller jusqu'a 60k mais je trouve que sa fait beaucoup d'un coup, alors pour le moment je me dis 70k. j'ai rdv avec une dieteticienne mardi, je verrais bien avec elle ce qui ne vas pas dans mon alimentation, m?me si je sais d?ja que les grignotages en sont pour beaucoup de choses, mais pas seulement je pense, car depuis quelques temps je ne grignote pas ?norm?ment et je ne maigris pas. Je pratique 2h de piscine tout les jeudis soir.

bienvenue aurtaz
et bon courage

merci parce que je pense qu'il va m'en falloir....

Tu vas faire quoi comme r?gime ?
Tu nous diras ce que t'as dit la di?t?ticienne ?
Tr?s bon courage alors !!
bisous

ah!! quel plaisir de vous retrouvez avec la bonne humeur!! ouais ce matin jsuis tomb?e du lit emily on a d? se croiser je pense!! bienvenue ? la nouvelle bravo flo pour ta perte de poids!!! gros bisous ? toutes

bonjour a tout le monde. je sais pa encoe qu'elle regime je vais faire, mais d?ja avant le rdv je mange ?quilibrer et j'essaiye de ne pas grignoter ( pas facile ). apres je ferais avec ce qu'elle me donnera. merci de me soutenir .

Ha tu es l? marianna ???
je me demandais d'o? venait ce rayon de soleil !!
avec la neige c'est magnifique !
merciiiiiiiiiiiii

ouais je traine un peu ici avant d'aller manger alors comme ?a chez toi ya de la neige??bon au fait j'ai vu que tu t'es pris un coup de fouet , bon cette fois plus de nutella

Oui je l'avais m?rit? !

Ce matin j'ai foudroy? des yeux le pot de nutella...

trop bon l'?motic?ne au pistolet

cclair il cartonne tout lol

dis lizou c'est quoi ton r?gime, ta perdu tout ces kilos en combien de temps ?

mon r?gime est Weight watcher (mais sans les reunions c trop cher) et g perdu 6.5kg en 2 mois
vi c pour les patients mais je me fais souvent plaisir ^^

tu est nouvelle ??
bisous

oui je suisnouvelle, et tu l'as eu comment ce r?gime, il a l'air de marcher sa m'interesse. par ce que en faite vu ke je ne sais pas ce que va me donner la dieteticienne, je pr?fere avoir d'autre r?gime au cas ou...

coucou emily!! alors bient?t fini la journ?e?? comme tu le verras on a fait un peu avancer les pages de ton post bisous ? toute!!