par casefloti » Jeu Juin 11, 2015 7:01 pm
Bon alors a 16 h , mo grand cafe comme d'hab et mon petit gateau de regime , je ne peux pas m'en passer c'est dingue Ca .. Les gamins goûtent alors je prends un gateau aussi ...
18h mon draineur ..
Au repas çe soir , un poireau ou plutot un demi poireau vinaigrette , des haricots verts et uné escalope de veau
Je viens de lire un article sur maxi ..... Ils disent qu'il ne faut pas manger trop de crudités le soir càr les legumes crus sont gorgés d'eau et que ca fait gonfler sur la balance , et qu'il vaut mieux le soir , manger des légumes cuits , vous en pensez quoi les filles ...
Et les baies de cranberryes càr moi j'aime pas les noix quand on a un petit creux , vous en pensez quoi aussi , je parle d'en prendre 10/15 grammes pas plus ......