Objectif : tenir le cap!

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Message non lupar isabelle_29 » Ven Juin 05, 2015 4:00 pm

Ca va, tu n'as pas abusé, tu l'auras ton ventre plat ;-)
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Message non lupar Zoubi » Ven Juin 05, 2015 7:38 pm

Ce soir : salade de mâche, tofu, vinaigre, cranberries et raisins. Il pleut alors je suis allée faire 2-3 courses à pied. Si il arrête de pleuvoir pas trop tard je vais aller courir... on verra!
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar isabelle_29 » Ven Juin 05, 2015 8:07 pm

Chacune son truc.... moi ce soir, c'est koh lanta ;-)
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Zoubi » Ven Juin 05, 2015 8:11 pm

J'avoue la télé réalité c'est pas mon trip! Je préfère les séries de fiction. En ce moment je regarde Drop Dead Diva, c'est un peu girly mais plutôt fun! ça me change de mes écritures trop sérieuses...
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar jaifaim » Ven Juin 05, 2015 8:25 pm

super pour le sport moi je regarde kolanta pour voir comme il sont bien foutu après 40j de diet
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Zoubi » Sam Juin 06, 2015 8:39 am

Ce matin, pates avec du yogurt de brebis, pavot, airelles et un peu de granulés à l'anis.
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Zoubi » Sam Juin 06, 2015 10:39 am

Suis pas allée courir hier soir, du coup j'y suis allée ce matin! Suis allée plus loin mais ai alterné marche et sprint! J'ai l'impression d'etre moins à l'étroit dans mon pantalon! :D
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar isabelle_29 » Sam Juin 06, 2015 11:24 am

C'est super ca ! Ca veut dire que ton régime commence à être efficace ;-)
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Marie-Anne » Sam Juin 06, 2015 1:02 pm

"être moins à l'étroit dans mon pantalon" ah rien que d'y penser ça fait rêver :D
la 1ère étape pour moi serait déjà de réussir à fermer le dernier jean que je me suis acheté! :mrgreen:
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar casefloti » Sam Juin 06, 2015 1:19 pm

Super pour la course et le regime a l'air de fonctionner super bien .....
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar jaifaim » Sam Juin 06, 2015 1:57 pm

ah oui c'est vraiment cool tu dois courir loin tu as une idée de la distance? par curiosité
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Zoubi » Sam Juin 06, 2015 10:17 pm

Oui enfin peut être que c'est que le pantalon s'est élargit! Je sais pas... Je cours environ 10 km!

T'en fais pas Marie-Anne tu vas y arriver aussi, comme nous toutes! T'as vu les photos de jaifaim? C'est badass!

Aujourd'hui journée de fou :

Ai écrit toute la journée. Mangé un petit gateau avec mon thé.

Midi : lentilles corail, haricots, sauce tomate et capres

4 heure : Ai pris une boisson au distrib, mi chocolat, mi café. Chelou, assez sucré, pas tip top

Soir : blettes avec du tofu, des capres et de la ketjap manis. Yogurt de brebis et sirop de pin, je dois finir un devoir, longue nuit devant moi!!!!

Demain je pars chez ma grand mêre, pas bonne augure pour le régime!
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar isabelle_29 » Sam Juin 06, 2015 11:26 pm

Bon courage pour le boulot et passe un bon dimanche chez ta mamie ^^
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar jaifaim » Dim Juin 07, 2015 7:13 am

franchement rien que pour avoir reussi a mangé du tofu tu peu te permettre de manger ce que tu veux chez ta grand-mère et merci pour le :wink: je suis pas un exemple je suis juste une régimeuse parmies d'autres régimeuses comme vous toutes
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Re: Objectif : tenir le cap!

Message non lupar Zoubi » Dim Juin 07, 2015 7:59 am

Ce matin : bowlcake, mais j'en ai mangé que la moitié... trop bourratif!

Je sais que j'aurais pu prendre n'importe qui comme exemple (genre casefloti avec son merveilleux -30) mais tu pour as une photo, c'est un peu plus parlant.... et puis comme ça tu as encore plus de gens pour te dire à quel point tu es magnifique lol!

Le problème c'est que mamie c'est pour 4 jours et elle mange n'importe quoi!!! Elle connait pas les familles d'aliments et elle a peur que je manque de tout!
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