Bonjour à tous,
voila 5 semaines que j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire en supprimant le grignotage et la mal bouffe. Mais voila que ce matin je me pèse et j'ai repris presque tout ce que j'avais perdu.
Je sens que la demotivation me guète. C'est pour cela que je poste ce message. Je pense sincèrement qu'il est plus facile de maigrir lorsque l'on a un soutien.
Alors si jamais toi aussi tu commence un regime et que tu as besoin de soutien tu es la bienvenue.
On pourrait faire un point sur nos kilos perdus et nous motiver.
A toi de jouer.

Bienvenue!! Lache pas le morceau, tu vas y arriver!!!

Bienvenue à toi Jessie et bon courage !!!
Tu fais quel poids et pour quelle taille ? Tu veux perdre combien ?

Coucou jessie j ai commence un booster de 15jours ce matin j ai 38 ans je mesure 1, 69 m pr 123kg je compte atteindre les 80 kg pour mes 40 ans et deja atteindre les 2 chiffres ppur noel . Si tu veux on se soutient . Tu veux perdre cmb ?

Bienvenue Jessie!
Pas cool cette reprise de poids! surtout après 5 longues semaines!
Tu as fais un écart exceptionnel? tu avais perdu combien pendant ces 5 semaines?

Courage Jessie !

Bonsoir, je t'invite a regarder ma page facebook : Ludivine Cnat