Alors ce matin , les 2 frères que je garde sont malades donc chiants , vivement ce soir ....
Un peu de couture , il fait beau mais il y a du vent ....
Donc j'aie retaille un shirt que j'avais fait a mon petit fils et qui était trop grand , j'ai fait une robe a ma petite fille ét j'ai fini ma tunique ....

Au repas a midi .... Salade de tomates , bourguignon , carottes /chou fleur/brocoli et quelques fraises ......

On va pouvoir gouter dehors ... Tant mieux , mais il y a toujours autant de vent

eh ben courage pour le taf c'est galère quand les enfants sont malades mais si tu as pu profité un peu du jardin c'est cool quand meme stp passe sur mon journal zoubi a réussi a mettre mes photos.... c trop cool

Ha super je vais aller voir Ca ....

A .16h u. Grand café , des petits gateaux ....
19h du citron ét au repas , salade verte et tomate ..... Le reste des legumes de midi et 3 tranches de blanc de poulet ... Ét un kiwi

Bonjour tout le monde.
Desolee , hier je ne suis pas venue vous voir mais mardi soir en me levant de mon canapé , j'ai fait un faux mouvement ét je me suis bloquée le dos. Bon c'est toujours pzs Ca , mais mes muscles vont chauffer et je verrais bien ....
Toubib pas dispo donc je me suis débrouillée seule Avec de l'ixprim et des patchs chauffants .... Heureusement que je ne travaillais pas ... Aujourd'hui , je n'en ai que 2 ét mon homme est la pour coucher et lever le bébé...


Sinon hier , petit dej normal
Repas midi , tomates , tranche gigot d'agneau a avec haricots verts
16h grand cafe ét gateaux
Repas soir , salade composée avec tomates , coeur palmier , asperges , surimi ét saumon fumé , avec un kiwi

Çe matin petit dej normal ....

Sinon ,

en esperant que cela va mieux pour ton dos ...Ta salade composée de hier soir me donne envie , je l'essaierai ...

Mince alors, j'espère que çq va quand même! Force pas trop quoi!

bon mal de dos toujours là , et avec les gamins pas facile ........rendez vous chez le doc ce soir à20H ....... ça promets .....
il m'appelle si il peut me prendre plus tot mais en meme temps j'ai les gamins jusqu'à 19H au moins ......

à midi , salade concombre , 2 petites tranches de filet mignon avec des carottes et des légumes variés à la vapeur ...

je me pose un peu
à plus

bon courage ma belle pour tenir jusqua ce soir

Mmmh, j'ai envie de plein de légumes....

Bon courage, pour ton dos...

j'espère que ca c'est bien passé chez le doc et qu'il a pu te soulagé

Dis nous comment ça s'est passé!

Alors,?

Ca va mieux ?

Coucou les filles ..
Merci de vous etre inquiétées
Je vous dis tout , rendez vous chez le doc jeudi soir. Une piqure de suite de célestene et des cachets tres fort , gros mal de dos et en plus je le l'étais rebloque plus dans l'après midi ,pzs de boulot hier , je suis restée couchée et en plus completement détraqué avce les cachets , une piqure hier et une aujourdhui ca a un peu mieux ...je peux à nouveau bouger , c'est cool mais pas trop , je vais rester tranquille tout le week end. De toute façon rien de prévu


Pour les repas , une catastrophe , mangé que des conneries puisque je ne pouvais pas me fzire a manger et bien-sûr ce matin ma balançe a pas aimé du tout , reprise de poids , je vais essayer de récupérer tout Ca ce week end d'ici lundi ....y a intérêt a ce que Ca reparte ... En plus avec la chaleur , je gonfle ...

Çe matin ,petit dej normal .
A midi ,un peu de coleslaw et un steak....
A plus les filles je vais voir vos journaux

quel galère ton truc et ben courage et 1 problème a la fois d'abord ton dos après ta balance quand meme