On a pas mis d'objectif, mon objectif perso c'est au moins 45min et autant de calories que je peux. j'aimerais 600 mais je suis déjà à 1h par séance.

Après je fais plus de jeux brûle graisse que de gym ou yoga ....

Bonjour, WEEK END sans WII pour moi j'étais parti. Par contre nous avons fait une grande ballade (+ de 10 000 pas selon mon fitbit) et en pente du coup ce matin 98.2kg (-1kg) alors sachant qu'on a eu un bon week end je suis ravie.
et vous ça va?

Je reprends la wii fit demain soir, motivée!

bah moi j'ai un peu abandonné... je commence la course à pied....

Coucou les filles, et les zhommes!
je vois que le dernier post date d'il y a 1 mois,
mais s'il y a des amateurs/trices pour se refaire des petits défis, moi ça me tente bien!
J'ai les jeux suivant :
Wii fit,
Wii Sport et sport Resorts,
Just dance 2 ou je ne sais plus combien ^^
mon coach personnel,
et UFC Personnal Trainer

Je vais commencer un truc soft cette semaine (phase d'attaque Dukan, apparemment faut éviter de trop forcer pendant cette phase)
Et après je ferais au gré de mes envies ! ^^

Mais plus on est de fous moins il y a de riz !

Hello pas mal, j'ai un peu "débranché" la wii je suis passé sur le vélo d'appart mais j'adore wiifit plus et exerbeat

Je m'y suis remise aujourd'hui!
dur dur! j'ai cru que j'allais mourir en faisant du hula houp 5 minutes ! lol

bon selon la wii board je suis à 800g de l'obésité, j'ai un IMC de 29 et quelques!
c'est motivant!!

J'ai fais 1 petite demie heure de step, et autres tout petits exercices de wii fit, je me remets au sport en douceur!
mais rien que ça, ça fait du bien!

Bonjour,

Je relance le sujet savoir si il y a encore des participantes pour les défis wii ? ^^