Merci les filles , oui j'espère vraiment maintenir tout ca !

Ce soir : salade, betteraves, asperges, jambon, 2 yaourts 0% avec de la compote

super repas toujours light bravo

Ta salade elle est pas mal non plus!!!

Ce matin j'avais trop faim donc j'ai mangé 4 tartines de pain avec mon jus d'orange à la place des 2 habituelles. Du coup, je ne mangerais pas d'autres féculents de la journée.

super tu fais de très bon calcule dans tes repas

Oui, j'essaie autant que possible d'équilibrer mes repas de la journée surtout que ma pesée est demain et je ne voudrais pas la gâcher

Ce midi : La même salade qu'hier soir, 2 yaourts 0% avec un peu de sucre

Ce soir : haricots, filet de poulet, 1 yaourt 0% avec un peu de sucre, 1 pomme et 3 thés : j'avais trop envie de thé mais la je crois que j'ai un peu abusé, je me sens lourde et ballonnée maintenant En plus ma pesée est demain matin donc j'espère que j'aurai tout évacuer d'ici la ^^

Autrement les ragnagnas sont arrivées (première fois depuis le début du régime car j'ai une pilule spéciale qui fait que normalement je ne devrais pas les avoir du tout ou très occasionnellement comme la) donc on verra bien si ca a un impact sur la balance aussi...

Dans tous les cas, j'espère juste être en dessous des 80 kilos.

Oui enfin te prends pas la tête, le thé c'est de l'eau, au final c'est bon pour perdre du poids, et même si la balance dit le contraire, tu sais que tu as pas craqué donc au final ça va FORCEMENT descendre. Bon courage pour les ours!

allez ya pas de raison j'espère surtout que tu vas pas te levée toute les heures pour faire pipi

Ha oui , le the va te faire faire pipi ... Bon courage ..
La pesee devrzit etre bonne y a pas de raison ...
Moi j'ai un stérilet qui fzit que normalement je n'ai plus mes règles , je n'ai rien eu depuis ,2 ans changement de stérilet mais la. En 2 mois , Ca fait 3 fois , alors c'est ou parce que j'ai peu du poids ou alors la ménopause qui commence , à voir la prochaine fois que je vais chez le. Medecin .... On verra .

TEs repas , super .. Comme toujours ....

Ah oui, va voir ton médecin. Je connais ca, j'ai eu un implant pendant pendant 3 ans et c'était comme toi mais en pire : j'avais mes règles pendant 2 semaines avec 1 semaine de répit entre chaque.... j'en pouvais plus.

Merci, j'essaie de les équilibrer comme je peux suivant les écarts que je fais ^^

Pesée (25/05) : 80.3 kg
Pesée (01/06) : 79.4 kg
Perte de la semaine ----------> 900 gr

Je suis ravie C'est confirmé j'ai passé la dizaine. Je ne veux plus jamais revoir le 8 sur ma balance maintenant
Et avec tout ca..... il me reste 2 kg tout pile à perdre et j'atteins mon premier objectif qui est d'avoir un poids dans la normale
Des que je rentre chez moi (dans 2 semaines), mon copain m'achète mon maillot et quand j'aurai perdu ces 2 foutus kilos : à moi la plage ^^

Bilan : Depuis le début j'ai perdu 10,6 kg Il me reste donc encore 14.4 kg

Ce matin : 4 tartines comme hier avec du jus d'orange : Je rééquilibrerais sur la journée ^^

Ce midi : haricots verts, saumon, pomme

C'est bien bravo a toi .. C'est super .... Et tant meiux pour le maillot , c'est super ....

bravo tu va etre superbe a la plage

J'ai aussi un stérilet comme ça. Il a fallu 6 mois pour réguler et que je ne saigne plus "3 gouttes" tous les jours... Maintenant, c'est "3 gouttes" pendant 10 jours tous les 2 mois... Et c'est maintenant...

Un maillot... le rève...